ハート認識

今日も良い天気ですね。

生活のリズムにゆとりがあると、気持ちにゆとりが出来ます。
やっぱり、それが１番ですね。

お金にゆとりがあるのも良いのですが、それはそれで。。。？

仕事で遅くなっても、今は仕事が楽しいので苦になりません。

それに、朝・昼と走れるので夜に出来なくてもストレスはたまらないし。。。かえってやりすぎなくて、身体に優しいかも？

さて今日も向野へ行って、ロードへスタート。

ホントは、ロードならわざわざ向野へ行かなくてもいいような気もしますが、やはり朝の挨拶も大切ですね。

太陽族のメンバーはもちろん、歩いているおじさんの中にも挨拶を交わす人が結構います。

名前はもちろん知りませんが、いつの間にか挨拶をするようになりました。

中には難しそうな人もいるので、そういう人にはかかわらない様にして。。。

でも、見た目で判断は出来ないかな？。。。セキパパも、見た目では絶対に近寄らないかも？

今日もロードの途中で向野へ歩きに向かうおじさんに会うと、向こうから声をかけてもらえる様になりました。

なんか、そういうのっていいなって。。。

そうそう、ロードの後半で車のクラクションが鳴って見ると。。。会社？休み？の走友に会いました。

今月は４００Ｋｍペースで走れているので、良い感じですね。

今はスピードは二の次で、とにかく足の状態を良い方向にもっていきながら強い足を作っていきたいと思います。

今日のランチも、身体のバランスを考えながら腕ふりを意識して走って来ま～す♪

本日の朝＆ランチ。。。結城街道と５０号線の合流地点で交わってました。【トータル１４．５Ｋｍ】


PS.ＨＲを着けてみたら、認識したので良かったです。