負の記憶の錬金術

その不安や心配事にのめりこまない、起きてもいない想像を膨らませないで、どうなっていたら嬉しいか・楽しいかのイメージを膨らませる。。。自分の中の確固たる真実を強める。

不安や心配が頭を支配しようとするたびに、その想像のイメージをどんどん、何度も何度も塗り替えていきます。　　自分の頭の構造がそれに慣れていくまで、、、。
筋肉を鍛えるのと同じように、脳の思考構造（嫌な記憶）を塗り替えます。　　負の方向に記憶形状された思考形態のシワに、改めてアイロンをし直しましょう。
生真面目でいい人でいようとする日本人には特に、楽観視がテーマとなっています。
「誰かに変な目で見られる」「非常識と思われる」「馬鹿にされる」「迷惑をかける」「恥ずかしい」などの記憶形状には、楽観がカギになります。
私も、どうにも手におえない記憶には、今でもホ・オポノポノを使います。
そんなこんなしながら、母のお腹の中にいた時から受け入れてしまった、様々な影響力を持った記憶をチャラにして、黄金に替えていきます。
あなたが想っている発想が、自分をワクワクさせるものなら、もしくは見返りを求めない愛から派生してるものなら、なんの心配はありません。　　それはあなた自身と、そして関わるあらゆる人を豊かにすることに繋がっているからです。

可能性の扉

あなたの中で目覚めたがっている可能性の芽はありませんか？
前からやってみたかったこと、こんな風にしたらいいんじゃないかと感じたこと、興味のある分野、何度も想像したり考えたりしてるけど、行動に移してないことなど、、、それはあなたの才能の芽です。
今日引いたカードをみなさんとシェアしたいと思いました。

カードは＜可能性が目覚める＞
あなたの可能性が目覚めたがっています。　あなたの胸に宿っている、夢ややりたいこと、その思いを行動に移しましょう。
新しいことをスタートする時は「うまくいくだろうか？」「誰に何を言われるだろう？」など、色々な感情や抵抗を感じるかもしれません。　そんな不安や心配事は洗い流してしまいましょう。
そもそも可能性（才能）のないことは心に宿ってきません。　
「やってみたら」と周りから薦められることも、あなたに才能があるからです。
先々のことがわからなくて不安になるかもしれません。
しかし、一歩動いてみると次の一歩が見えてきます。　　やってみたらわかることはたくさんあります。
新たな自分と出会うことは、意外と簡単なことなのです。

不安や心配事の洗い流し方の例、、、。
　その１：トイレの紙に思っている不安や心配事を書き、それを洗い流す気持ちと一緒にトイレに流す。　
　その２：紙に書いて燃やす。
　その３：黒いペンで書き出し、それらが白く、そのうち透明になるのを感じてくるまで色でイメージする。
　その４：棒状のお香に不安や心配を移して（込める・お香の棒に向かって声に出す）⇒そのお香を燃やす（それらが焼き尽くされるイメージで）
などなど、、、四代元素（火・水・風・土）やイメージするというエネルギーを使って、様々なことができます。　　いわゆるこれら『錬金術』です。

毎月のワークショップではこんなことも取り入れて、エネルギーというみなさんの源型を使い、育むこともしていきたいと思います。