あ～春ですね～

何となくウキウキする春！薄着になる季節。パンツの中にブラウスを入れて着たいけど、Ａラインのブラウスでお腹のお肉を隠しちゃを～っと、でもな～なんて思っている方は、今年こそ頑張りましょ～今回トータスでは、ダイエットの準備期応援コースをします。２週間のダイエットの準備期を指導します。食事指導、栄養指導、食事日記にグラフの見方などなど～やる気のある方はチャレ～ンジしましょ！！マイナス１キロ～３キロはいけるぞ～今日の一句
ダイエットやるぞやるぞで、はや１０年