２，５ヶ月でー１２キロ

もうすぐ卒業の方ですが、２，５ヶ月でー１２キロ　しかし、まだまだ瘠せなければ健康とはいえません。体脂肪は４０％台ですし、体重もまだまだです。でも、本人様の要望がなければ、いや、私も言いますよ～続けるようにと、でも、辞めると言われるとなかなかね！！リバウンドの危険性をときながら、一ヶ月に一度のカウンセリングを受けましょ～もいいながら　３ヶ月は来ていただきます。それで今の体重が維持できていれば良いとこです。やはり、手を離れると、自分に甘くなり２キロほど太る場合があります。自分に甘いから太る。コントロールできれば太らないのです。毎日　そんなに変化なく暮らしているならば、体重は増える事もなく年齢とともに食事の量を加減し適度な運動を続ける。あはっ！！そんな人の人生も、なんかつまらなさそうに思える。人間は、変化に富むからこそ人生面白く喜怒哀楽しながら、死ぬ時まで生きなければいけないんだと、２，３日風邪でうなってた私は思うのであります。しかし、おかゆだけだったのに、ちっとも瘠せてナ～ィ