朝練 追い込み

木曜日
大学の時から帰省のたびに練習してもらってる朝練へ

気温は15度だ、


この朝練、ironman Hawaii に出場経験のあるトライアスリートな方などが参加するため平坦がやたら速い。


とりあえず平坦を爆走し4分弱の登りへ

この登りは大学2年以来来ていない。
当時と今を比較するため全開でタイムアタック
結果は…

ちょっと、へこむ結果に…
流石に今の方が速いだろうと思っていたが…
まだまだ速く走れてたということが確認できたのでまだ短期間での伸び代があるな。
時間はないが頑張りたいところだ。


坂の上から撮影

そこからは微妙にかからない脚を回してアタックからの逃げ切り
アタックで出来た差をキープして追ってくるironmanなオチさん。
40代後半になるおちさん…
ふつうに憧れちゃう✨✨✨


突然の帰省時に一緒に走ってくれる方々がいるのはすごく幸せだと思うし、自分の倍以上生きてる大先輩もガシガシ走れるこの競技に終わりはないなと思ったお盆4日目。

痩せねば…