ハード

今日は、自分の練習を休んで明日に備えています。
練習すると、ヒジが痛い。
アレかな。「なんちゃって高速ノック」。
ジュニアでアレ始めてから、ヒジが痛いのであった。

試合直前の練習については諸説あるようですが、あたしは完全休養するくらいなら激しく動いた方がマシ。
（ホントは軽く打っとくくらいがいいです。）
でも、今回は休んでおく。
技術とか動きの良さとかいう問題でなく、いかにリラックスして試合に集中できるかっつー問題にぶち当たっているのよ
緊張すんだよ。
ココロの問題なんだよ。
これ、直前にいくら練習しても、なんかつかめない。
練習に行ってもつかめないので、ヒジのために休んでおく。

・・・アレ？
なんか練習休んだ言い訳書いてないか？？

そして、つかめないまま、試合を迎えるのであった

昨日、●ネックスのAさんにアドバイスもらったから、それを呪文のように唱えてがんばる。


で、今日は試合のことなんか考えずにゆっくりしたいトコなんだが、夜はジュニアの市強化練習じゃん
けっこう疲れるんですな、これが。
そんでもって、同じ時間に上娘は劇団関係の練習だ。
コドモら、忙し過ぎだろう
同時に２人の送迎なんかできないぞ




さて、ジュニアですが、夏の合宿がナシになりました。
場所が取れなかった
体育館がフルに使えて宿泊できて安くて日程が合うトコロで・・・・とか言ってたら、・・・・なかった
でも、大丈夫
アタマを切り替えて、１日フルで使える体育館を見つけて、押さえました
近ければ、日帰りでもいいとです
そのかわり、練習後にどっかでバーベキューでもできたらいいなあ。
まだ、妄想段階です。

ただ、体育館取ったはいいが、６面あるのにウチのジュニアは20人ちょい。
しかも、多分全員は来れない。
しかも２、お盆も取っちゃった。

・・というワケで、多分まわりのジュニアの方々に合同練習のお誘いをすることになると思われます。
お声かけますんで、よろしくですm(_ _)m


今年もジュニアに新人さんが数人入ってくれましたが、今年はちょびっといいカンジです。
なぜって、体育館のダッシュ、全員規定時間に間に合っているんだもんな
ダッシュ、大事
カラダが固かろうが、バランスが悪かろうが、まず全速力で走るっていうのが基本。
運動ができないコドモが増えた最近ですが、「全速力で走る」ことさえできないコドモもいるとです。
全力で走れば間に合う時間を設定しているので、チカラを抜かなければ間に合う。
きつくてもチカラを抜かない、これ大事。

ダッシュが間に合わなくてバドが上達するコはまずいない。

だからダッシュが間に合う今年のコドモたちは、いいカンジ
楽しみです

監督もあたしも、ジュニアの面倒を見始めてからけっこう年数が経ちました。
あたしは６年目。（１年坊主の下娘と一緒に入ったんだな）
監督は、もっと。
何代もコドモたちを受け入れて送り出しているうちに、これは有効、これは効き目がない、という練習メニューなんかが少し見えるようになってきました。
イヤ、ウチのコドモたちに限っての話だけれども。

今年の初心者は、早い時期からどんどんシャトルを打たせてみようかなと思う。
動きにクセのあるコは、シャトルを打とうが打つまいが、なかなか上達しない。
同じなら、打たせてみよう。



下娘、明日から長崎に修学旅行です
雨なんだな・・
原爆資料館で放射能の恐ろしさを見せつけられるがいいぞ

・・・つーか、夜の強化練習の翌日に早起きして修学旅行とは、ハードですな


いつもいつも、ハードスケジュール


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