また

なんかまた鬱の症状が出てきたような。

ここしばらく落ち着いてたのに。

まあ、強迫性障害の確認障害は出てて、
家を出る時にガス栓の確認作業に５分くらいはかかってはいたけれど。

なんか今日はずっと小さいイライラが続き、モヤモヤし、すっきりしなかった。
そのストレスで、発散するためにいつもより食い続けるのだ。
とくに食べたいわけでもないのに、食べてると少し落ち着く感じがするんだよね。

鬱っぽくないかもしれないけど、なんとなく鬱の初期症状な気がする。
なぜかというと、やる気がでないというのが根底にある感じだから。

とりあえずソラナックス（頓服剤）飲む。
いや、今までも確認作業が少しつらいから一日２錠くらい飲んでたんだけどね。

うーん、早く休みにならないかなぁ。