マジで鬱ひどい

ここ1ヶ月連日出社できてない、多分。出社、休み、出社、休みって感じ。

上司には事情話してるし、休みながらの出社でも助かるらしく、まとめて休みとる提案とかまだされない。

最初は鬱でだるくて集中できなくて早退とかした。

それが無くなって来たからもう大丈夫かと思ったら、今度は疲労感が半端ない。仕事終わって家に帰ると疲労感が強すぎて飯も食えない。しかも死にたくなる。寂しくて、縋る人がいなくて、未来への希望を感じなくて、すぐにでも首吊りか服毒自殺しそうになる。我慢して頓服剤6錠位で寝たが。

最近の私に通常死ぬ気はない。

だけど疲労感が強すぎるときは気を抜くと首吊りしそうになる。

よく鬱の治りかけが危ないって言うけどこういうことか、と身を持って知った。

今までは常に死にたかったから気づかなかったんだな。