良いお年を

クリスマスくらいから夕方すぎると鬱っぽい。
なにもやる気がしなくて、
寝る時間が来るまでろくに身じろぎもせずテレビをボーっと見てる。

少しだけど、自殺願望もでてきた。


でも
今年はかなり強迫性障害や鬱が落ち着いてて、人間関係にかなり気を配れるようになった。

人間関係に悩みだすと鬱になってしまうけど、
考えないように自分で切り替えることもできるようになってきた。

今回なんで鬱が出てきたのかわからんが、
それでも症状は軽い方。

今年は安定していたから、
かなり普通の人みたいな生活、人間関係が築けたように思う。

１６歳くらいから人間関係の築き方がよくわからなくなってきて、
ちょうど同じころから強迫性障害や鬱も制御できなくなってきてた。

それから１７年。
やっと病気が落ち着いて、
やっと人間関係の築き方がわかってきた。
長かった。

普通の人が色々な勉強や運動、経験を積み重ねながら身につける人間関係の築き方、
それを私は３３年もかけてやっと理解した気がする。
だって１６歳くらいまでは何も考えないで生きていたから、人間関係での気の使い方とか知らなかった。

私がこんなに理解が遅かったのは、
鬱病や強迫性障害のせいだけでなく、コミュニケーションの発達障害だからなんだろうけど、
長かったな。

コミュニケーションの発達障害の私がやっと理解できたのは、
人間関係でわからないことを、噛み砕いて私がわかるまで説明し続けてくれた彼氏のおかげ。
私に手間かかるから、
彼氏は司法試験に受からないのだろうか。。。。

まあ、
なにはともあれ一番の厄介事が片付いたから、
なにかを成すための努力や勉強をするなら今だよね。
来年は何を頑張ろうか。