『お美しいﾟ．✧·ﾟ*．⋆꙳』(^-^✿)

中々体重は減らないけど
それでも、筋肉量が増えてるから
減らないんだ、逆に重くなってるけど
体質改善されてるんだ
思い込むことにする

そして
64歳
64歳なのに
64歳にしては
64歳、、、、
これが頭に(前置き)必ずつくけど^^;
64歳にして、初めて
今までの自分を
「良く頑張ったなぁ〜」
「偉いなぁ〜」
「元気だなぁ〜」
褒めるでもなく、、、称えるでもないけど
ちょっと振り返ったら
頑張ったり我慢したりしたことを
良くやったな、自分と思った

そして、64歳にしては
(自分的、自画自賛)元気、若い、そして
髪の毛が綺麗、肌も綺麗、美しいℬℯ𝒶𝓊𝓉𝒾𝒻𝓊𝓁
そりゃあ、シミもシワも沢山あるけど
少ない方だと思う
スッピンでも見られるし(限りなく自画自賛)
お化粧もキチンとファンデーション乗るし
「お美しい〜」

若いと言うことに対しての
羨ましさは一切持ってない
若い⇒これから先が長いぞー大変だそー
そうとしか思わない^^;

そして、生まれ変わりたくもないし
この先もそんなに長生きはしたくない

ヨボヨボになって、病院通い、杖を頼ったり
介護のお世話になるなら、生きてたくないな

とにかく、健康に気を付けて過ごす

筋力、体力を付ける

ストレスを溜めない

頑張る(ง •̀_•́)ง