午後6時35分からMK卓球場で行いました。
息子の準備が整う間にオラッチとRでフォア打ちをしました。
息子の準備が整いRから教わります。
その間オラッチはサーブの練習を少し行ってから、球拾いです。
交替でオラッチが教わります。
フォア打ちそしてバック打ちのあと、ランダムでツッツキを行いました。
交替でRが教わります。
そして交替でオラッチが教わります。
バックに出された下切のショートサービスをクロスにツッツキ、それをバックにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。40回ぐらい行いました。
交替でRが教わります。
そのあと交替でオラッチの教わる番です。
バックに出された下切ショートサービスをクロスにツッツキ、それをフォアにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。40回ぐらい行いました。
交替でRが教わります。
そしてRが教わったあとは息子とRの6点ハンデのゲームです。
結果は息子の3-2でした。
続いてオラッチとRのゲームです。
ゲームの結果はRの4-0でした。
そのあと再度息子とRの6点ハンデのゲームです。
結果は3-3の引き分けでした。
今夜はこれで終了です。
午前10時頃に8回目のコロナワクチン(ファイザー)の接種を行いました。
接種した左腕は肩より上に上げると、少し重痛いです。
息子の準備が整う間にオラッチとRでフォア打ちをしました。
息子の準備が整いRから教わります。
その間オラッチはサーブの練習を少し行ってから、球拾いです。
交替でオラッチが教わります。
フォア打ちそしてバック打ちのあと、ランダムでツッツキを行いました。
交替でRが教わります。
そして交替でオラッチが教わります。
バックに出された下切のショートサービスをクロスにツッツキ、それをバックにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。40回ぐらい行いました。
交替でRが教わります。
そのあと交替でオラッチの教わる番です。
バックに出された下切ショートサービスをクロスにツッツキ、それをフォアにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。40回ぐらい行いました。
交替でRが教わります。
そしてRが教わったあとは息子とRの6点ハンデのゲームです。
結果は息子の3-2でした。
続いてオラッチとRのゲームです。
ゲームの結果はRの4-0でした。
そのあと再度息子とRの6点ハンデのゲームです。
結果は3-3の引き分けでした。
今夜はこれで終了です。
午前10時頃に8回目のコロナワクチン(ファイザー)の接種を行いました。
接種した左腕は肩より上に上げると、少し重痛いです。
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