やっぱり3.8km

軽い夕立のあとでスポセンに走りに行きました。
久々に。
でもスポセンまでの道は忘れていませんでした。
あったりまえだろ。
Ｒ香ちゃん、Ｉ 川くん、Ｋenちゃんの３人が一緒に走っていました。
いいな、いつになったら皆と一緒に走れるのだろうか？
今は自分にできることをしなければ。
出して、せめて５ｋｍは走りたいなと思いつつ走路を進みました。
１ｋｍ過ぎに右膝の外側に３回痛みが走った！
ヤバイなとは思ったのですが、止まることはしませんでした。
幸い、その後は痛みが出なかったので助かりました。
３ｋｍあたりから、左腰が張り、左太股も張ってきました。
その後左太股が痛くなり、今日も結局３．８ｋｍしか走ることができませんでした。
走り終わった時に
Ｒ香「大丈夫？」と声をかけてくれたので
おやじ「大丈夫」と答えましたが、２分間くらいきつかった。