ジョギング3/23

今日はやや早く朝９時頃にスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
ゆっくりペースで走り出す。
２km手前から左太股が張ってきました。
でも痛みが急激に来ず、徐々に来たので、5.7kmまで走れました。
さあ、今日から午後は仕事だ。