卓球おやじ家の練習4/1

午後６時35分からＫＭ卓球場で行いました。
息子の準備が整う間にＲとフォア打ちをしました。
準備が整ったのでＲから教わります。
その間オラッチはサーブの練習をしました。
交替でオラッチが教わります。
まずはフォア打ち、バック打ち、そのあとでバックの突っつき、フォアの突っつきを行いました。
次の交替でバックに出されたした下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回ぐらい行いました。
その次の交替でバックに出されたした下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをフォアに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回ぐらい行いました。
そしてレシーブの練習を行いました。
そのあとＲとゲームを行いました。
結果はＲの４－０でした。
次は息子とＲの６点ハンデのゲームです。
息子はシェークの裏面粒のラケットを使用しての対戦です。
結果は息子の３－２でした。
そのあとオラッチとＲの１ゲームマッチを行いましたがＲが取りました。
最後に息子とＲの６点ハンデのゲームです。
息子は両面裏のラケットです。
結果は息子の３－２でしたが、Ｒのリクエストでもう１ゲーム行いＲが取りイーブンにしました。
今夜はこれで終了です。

ウォーキング
３月31日は午前10時30分から3.33km行いました。
今日４月１日は午後１時30分から3.33km行いました。
家に帰り、10分ぐらいしたら、ザーザー降りの俄雨です。
いや～危ないところでした。