卓球おやじ家の練習7/20

午後７時からＯ卓球場で行いました。
いつものように息子の指導でオラッチとＲが交互に行いました。
まずＲからです。
オラッチは球拾いです。
交替でオラッチの番です。
フォア・バック切り返しを行い、次にランダムです。
まだ足の動きが悪い、足を動かさずに、上半身だけを動かして打っている。
次の交替で、バックドライブ、次にフォアドライブそしてランダムに出された球をドライブで打ちました。
次の交替ではフォアフリック、バックフリックです。
その次の交替では、バックへの下切ショートサーブをバックへ突っつき、３球目をバックに突っつき返された球をバックドライブで打ち後はオールです。これを30回くらい行い、その次は３球目をフォアに次突っつき返された球を４球目にフォアドライブしてオールです。
オールの最中もカットをしてくるので、ドライブです。これも30回くらい行いました。
次の交替で、ランダムにショートサーブを出してもらい、フリックで返して後はオールです。
次はＲとゲームごっこです。
息子に電話がかかってきたので、３ゲームを終えた後に、オールごっこをしました。
最後に時間の関係で、息子と１ゲームを行いましたが、完敗でした。
サーブはオラッチが取れるサーブですが、そのあとが実力の差でした。
ここの予約は９時までですが、Ｒのことを考えて、８時30分で上がりました。