胃カメラ

健康診断の結果、胃にポリープがあるというので、午前中に二次健診に行き、胃カメラを飲みました。胃カメラは初めてです。結果は良性のポリープでした。
健康診断の時に胃カメラを希望したのですが、過去に異常のなかった人はバリュームと病院から言われました。
二次健診は自腹です。９,５３０円掛かりました。
健康診断の時に胃カメラをだったら、時間とお金が節約できたのに。


午後３時からランニング。１０km走りました。
胃カメラ終了時に、注意書きをもらいました。その中に『スポーツをされる方は、今日の運動は控えて下さい。』という項目がありましたが無視しました。


午後７時から、つばさ練習。竹田くんが来ました。ツブ高は打ち難い。
今夜はシングルスのゲーム練習で内容が良かった。