また風邪だ

８日頃には風邪が治ったと思ったら、11日からまた喉が痛くなり、昨日は体が少しダルかった。
今日は鼻が少しフガフガする。
今月は先月以上に走って、体重を減らす予定だったのに。
オラッチが走るのは、月の卓球のない日、金、土、日の卓球の試合のない日に限られるので、天候が悪かったり、体調が悪いと走る日が減ってしまう。
月、火、水は卓球で、木は整形外科なので、卓球とランニングの両方をやるのはきつい。
数年前までは、土曜日などは、ランニング（10km）をしてから卓球をやっていたが、今は体力的にきついので、それはやらない。
ま、走れるときに、無理をしないで走るつもりです。
それにしても、この風邪、早く抜けないものか。