ジョギング7/13

夕方、スポセンに に行く。
今月に入って初めてのジョギングだ。
走り出して１ｋｍあたりから右膝が痛くはないが違和感が・・・・
その後は痛くならなかったが、違和感も消えなかった。
２ｋｍあたりから左太股が少し張ってきた。
いたＴ樹さんに
おやじ「記事が無くて会報が出せなくて、皆に連絡しにくいけど、暑気払いを考えておいてください」
Ｔ樹「了解しました」
Ｋ子ちゃんが いたので
おやじ「どうしたの故障？」
Ｋ子「暑いから走る気しないの」
オラッチは走る気は十分にあるのに、３ｋｍ過ぎから左太股が限界に近くなり、やっと３．８ｋｍ走りました。