朝方、激しい雨と雷で目が覚めました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0003.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0005.gif)
時間にしたら30分ほどでしたが・・・
その後は、何事もなかったかのように晴れて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
日中は、かなり暑かったです。
レシピブログさんより「日清オリーブオイル香る スムージードレッシング」を![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
朝カフェ風レシピというのがテーマです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/e9/7ff423399a5a3532393ef01d5d97ab8a.jpg)
カロリー0の海藻麺を使った、ヘルシーなサラダを![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
野菜たっぷりサラダに海藻麺を入れたので、これだけで朝食に。
スムージードレッシングというのを、初めて使いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/d9/8ab30f824e4c4001d6574da68dff7c5d.jpg)
トマト&レモン
キャロット&オレンジ
チーズ&グリーン野菜
3種類あります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_oshirase.gif)
*材料(2人分)
海藻麺 1袋
きゅうり 1本
赤パプリカ 1/4個
黄パプリカ 1/4個
トマト&レモンスムージドレッシング 大さじ4
レタス 適量
ミニトマト 8個
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/84/e9242b9373acc4719ab5af24152b8b2d.jpg)
*作り方
1、きゅうり・パプリカは1センチ角に切る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/db/d411566a264eeb37004801fe0cb944e5.jpg)
2、ボウルに野菜と海藻麺を入れ、ドレッシングを加えて混ぜる。
3、お皿にレタスを敷き、2をのせ、半分に切ったミニトマトを飾る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/3c/8c0b3128ecf0995d920ad81e44383d78.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/56/06d13ea74b6f98bad191d14a803c0ce4.jpg)
スムージードレッシングが海藻麺と野菜によく絡んで・・・美味しくいただけます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
角切りの野菜がシャキシャキ、海藻麺がプチプチと食感も楽しめます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_suki.gif)
朝カフェ風の料理レシピ
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野菜たっぷりサラダに海藻麺を入れたので、これだけで朝食に。
スムージードレッシングというのを、初めて使いました。
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3種類あります
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*材料(2人分)
海藻麺 1袋
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レタス 適量
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*作り方
1、きゅうり・パプリカは1センチ角に切る。
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2、ボウルに野菜と海藻麺を入れ、ドレッシングを加えて混ぜる。
3、お皿にレタスを敷き、2をのせ、半分に切ったミニトマトを飾る。
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スムージードレッシングが海藻麺と野菜によく絡んで・・・美味しくいただけます
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角切りの野菜がシャキシャキ、海藻麺がプチプチと食感も楽しめます
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1センチ角に切るというのが良いですね。
海草麺と言うのも初めてです。
生のものが売っているんですね。
探してみます^^
スムージードレッシングも新しいですね。
あのプチプチ感、癖になりまーす(o^^o)
今回のサラダは、私の大好きなパプリカ
も入っててとても、ヘルシーで
美味しそうです(*゚∀゚*)
あ〜〜食べたくなって来ました(⌒▽⌒)
1センチ角だと食べやすいですからね
海藻麺、マロニーの会社から出ています。
カロリー0で、袋から出してそのまま使えます
プチプチ食感がクセになります。
100円くらいなので・・・
スムージードレッシングは、色も綺麗でとろみがあるので絡みやすいです。
わぁ~
今時のドレッシングも
色々ありますね!
スムージータイプのものまであるなんて☆
知らなかったです^^;
プチプチ海藻麺は、ほんと食感が良くて
美味しいですよね♡
いつも、中華サラダにしていますが~
こんな風に洋風にするのも美味しそうですね^^
かこさんも、海藻麺良く使われてますよね
プチプチ食感、まさにクセに・・・
パプリカも生で食べられるので、火を使わず簡単調理が嬉しいですよね
今日も、ほんと暑くて・・・
まぁ、洗濯物もからりと乾き、お布団も干せたので、良しとしましょう
ドレッシングも進化していますね。
新商品をモニターできて、ラッキーでした
海藻麺、さっちんさんのブログで知って・・・
お安くて便利なので、最近のお気に入りです。
袋から出して、そのまま使えるのがいいですよね