2009/09/25-04

そういや、今朝もちゃんと走った。
ランニング２日目。

昨日ぎっくり腰ったけど走るのはなんとか大丈夫な模様。

かがんだりひねったり、荷物持ち上げたりが大変。

年はやだーね。

よし呑む。