おはようございます。
朝から天気がいいですねー。
明日は天気が悪いそうですから、今日の快晴は、大事にしなければいけませんねー。
いやあ、土曜日が晴れだとテンション上がるなー。
早速、自転車の整備から始めなきゃいけませんねー。
いやあ、しかし、土曜日の朝はいいですねー。
なーんも考えない、なーんも心配しない・・・なーんもしなくていい・・・だから週末は、楽しいわけです。
いやあ、これも、結婚したら大変でしょうからねー。
ま、その時は、その時!だな(笑)。
今日は、朝からアジの塩焼きを楽しみました。
なんか週末の朝、魚を焼いていると、なんだか楽しくなってきますね。
アジから油がしたたり落ちて・・・ジュージュー焼ける感じもよくってねー。
そんなアジの塩焼きを口に入れて、ごはんをわしわしかっこむ・・・週末のごはんは、このグイグイ飲み込んでいく感じが、たまりません。
サラダは、レタスと玉ねぎとサラダビーンズにポテトサラダをインして、一緒に食べます。
まあ、どれも冷蔵庫で冷やしておきましたから、ひんやりして、この季節おいしいです。
もう、サラダもわしわし行っちゃいますねー。
卵焼きは、炒めて醤油で味付けした豚ひき肉とゆでたジャガイモ、ミックスベジタブルを入れたスペイン風オムレツ・・・これがおいしいんだ、また。
ケチャップで頂きましたー。
お味噌汁は、わかめと豆腐のあっさりした感じで・・・いやあ、朝からたくさんおかず作って、お腹いっぱい食べちゃいましたねー。
というか、土曜日の朝は、料理を思いっきり、楽しんでる感じです。
だから、すべて同時進行で作るんですけど、軽くパニックですね。毎土曜日(笑)。
まあ、てんやわんやしながら・・・音楽を聞きながら迎える朝が大好きなんですねー。
でも、炊きたてのご飯って、ほんと、なによりのごちそうです。
また、今日もわしわし食っちゃって・・・30回咀嚼を心がけている平日とは、大違いです。
ま、週末は好きにしていいよねー。
ま、今は珈琲を飲みながら、のんびりしている感じですが、そろそろ自転車の整備から始めなきゃなー・・・タイヤがへたってきたから、前輪と後輪のタイヤを同時に変えます。
まあ、パンクしちゃいますからねー。タイヤがへたっていると・・・。
で、掃除して、オイルもさして・・・それから、身体のアップを始めますかねー。
いやあ、気分もアゲアゲになってきました。
この瞬間がいいんだなー。
日頃のストレスも、すぐに解消しちゃう感じですねー。
さて、今日は皆とライドですが・・・どんな昼ごはん食べようかな・・・まず、それかい!(笑)。
今日も身体をいじめてきますかー!
ではでは。
あ、そういや、ツール・ド・フランス、今日からはじまります!
今年はロンドン・オリンピックがあるので、普段より一週間早いんですね。
サイクリストとしては・・・年に一度のウキウキが始まります!
今年は、どうなるか・・・楽しみ楽しみです!
とうとう、今年の大本番の始まりです!
朝から天気がいいですねー。
明日は天気が悪いそうですから、今日の快晴は、大事にしなければいけませんねー。
いやあ、土曜日が晴れだとテンション上がるなー。
早速、自転車の整備から始めなきゃいけませんねー。
いやあ、しかし、土曜日の朝はいいですねー。
なーんも考えない、なーんも心配しない・・・なーんもしなくていい・・・だから週末は、楽しいわけです。
いやあ、これも、結婚したら大変でしょうからねー。
ま、その時は、その時!だな(笑)。
今日は、朝からアジの塩焼きを楽しみました。
なんか週末の朝、魚を焼いていると、なんだか楽しくなってきますね。
アジから油がしたたり落ちて・・・ジュージュー焼ける感じもよくってねー。
そんなアジの塩焼きを口に入れて、ごはんをわしわしかっこむ・・・週末のごはんは、このグイグイ飲み込んでいく感じが、たまりません。
サラダは、レタスと玉ねぎとサラダビーンズにポテトサラダをインして、一緒に食べます。
まあ、どれも冷蔵庫で冷やしておきましたから、ひんやりして、この季節おいしいです。
もう、サラダもわしわし行っちゃいますねー。
卵焼きは、炒めて醤油で味付けした豚ひき肉とゆでたジャガイモ、ミックスベジタブルを入れたスペイン風オムレツ・・・これがおいしいんだ、また。
ケチャップで頂きましたー。
お味噌汁は、わかめと豆腐のあっさりした感じで・・・いやあ、朝からたくさんおかず作って、お腹いっぱい食べちゃいましたねー。
というか、土曜日の朝は、料理を思いっきり、楽しんでる感じです。
だから、すべて同時進行で作るんですけど、軽くパニックですね。毎土曜日(笑)。
まあ、てんやわんやしながら・・・音楽を聞きながら迎える朝が大好きなんですねー。
でも、炊きたてのご飯って、ほんと、なによりのごちそうです。
また、今日もわしわし食っちゃって・・・30回咀嚼を心がけている平日とは、大違いです。
ま、週末は好きにしていいよねー。
ま、今は珈琲を飲みながら、のんびりしている感じですが、そろそろ自転車の整備から始めなきゃなー・・・タイヤがへたってきたから、前輪と後輪のタイヤを同時に変えます。
まあ、パンクしちゃいますからねー。タイヤがへたっていると・・・。
で、掃除して、オイルもさして・・・それから、身体のアップを始めますかねー。
いやあ、気分もアゲアゲになってきました。
この瞬間がいいんだなー。
日頃のストレスも、すぐに解消しちゃう感じですねー。
さて、今日は皆とライドですが・・・どんな昼ごはん食べようかな・・・まず、それかい!(笑)。
今日も身体をいじめてきますかー!
ではでは。
あ、そういや、ツール・ド・フランス、今日からはじまります!
今年はロンドン・オリンピックがあるので、普段より一週間早いんですね。
サイクリストとしては・・・年に一度のウキウキが始まります!
今年は、どうなるか・・・楽しみ楽しみです!
とうとう、今年の大本番の始まりです!