おはようございまぁす
4時50分、起床~
大黒柱さま代休です
朝ご飯の支度して
ゴミ出して
はらみ散歩してから
朝活~
昨日で一応最後の練習をした(と自分を納得させる(^_^;))
ので
今日は、いつものコースを少しアレンジして
(わたし的)激坂上りは、1回だけ
起伏は少なめにし
ペースは、一層スローな感じで
20キロ走って
ランジウォーク✖100回
ランジジャンプ✖30回
して、撤収~
明日から距離も減らす予定です
とにかく、週末は無事にスタート無事完走して完走タオルが欲しいのだ(^o^)v
帰宅後
巻き巻きで
シャワー、洗濯、支度して
お嬢のワクチン注射のため
動物病院へ
・・・すでに、自宅出て向かってます(^_^;)
さて
今日も、慌ただしい1日になりそうですが
元気にいきましょ~~\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
土曜の
ザ・グルメフォンド(タンデムフォンド)軽井沢の報告です(*^-^*)
6時に自宅出て、会場入りしたのは8時半頃でした
とっても良い天気でした~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/74/3c0184b4e0cd2bdc4fc95e99c84d6a51.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/6d/9d20857f09e67e9f483e6d68fc6005f2.jpg)
まず、受付を済ませます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/72/8e9c542beff07c23df1ac472f43f3c62.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/ba/d97bc00d965178b4930209e66fad6bf7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/c5/5499de42bb60d9f69f49aa9a697e13e5.jpg)
チェックシートです
ここにチェックポイントごとにシールを貰って
最後に完走証を貰います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/fb/b28e174f7c1defc8ff67ad8c7ee23272.jpg)
何よりもまず確認したのは・・・うひひひひ
本日のメニュー!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/56/a9b600e5445950b49bfce65bb0cec0a1.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/ac/fd66135f1d7f06ad5e21b1c71c1509f3.jpg)
距離は32・4キロ
短いので、小さなお子さん連れのご家族もたくさん参加されてました(*^-^*)
ドッキドキの
初タンデム自転車~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/7a/91239436278d20035ece3fa59a0324e9.jpg)
レンタサイクルのスタッフさんに
「まず試乗(練習)してみてください」と言われ・・・
夫が前、私がとりあえず後ろで
乗ってみましたが・・・
あまりにも
夫と呼吸が合わず(笑)
ぐらぐら~よろよろ~あわあわ
ぎゃあああ~~
レンタサイクルのスタッフさんも
苦笑い
「あの・・・おひとりずつ乗れる自転車(ママちゃり、ね)に替えてもいいですよ」
・・・と勧められました(^^ゞ
んがっ!!!
せっかくタンデム乗ってみたいとエントリーしたので
「このまま、替えずに乗ってみます!!!」
不安なまま(笑)スタートに整列しました
スタートは、9時15分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/57/98146c1e916bfc3ff065e9f9d9f89ffb.jpg)
あまりにも
我々のタンデム自転車の試乗が、ぐたぐたなので(^^ゞ
皆様のご迷惑にならないように
最後の第4グループの最後尾より
スタート、しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/79/e8f508167d126953c40c6d829e165a02.jpg)
スタート前は
あまりのひどい我々の呼吸の合わなさ具合でしたが
スタートしてみたら
すぐに慣れました~
三笠ホテルに到着~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/61/24481f3c95e8fccd4fe260fb3d823b21.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/04/64b7aa0829cdbd5a1fc64115e529f042.jpg)
暑くなったので、アームカバーを外しました
去年は雨降って寒くて冷えて冷えて
景色を楽しむことなんて全くできませんでしたが
今年は、良い天気で暑すぎないし
気持ちよく自転車に乗れました(*^-^*)
第一エイドに到着~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/25/ff39c5af107e383c6a31a1ca58c69898.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/ec/37029bed7581bf1ea3b3f1d3f4dcca1a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/b7/bbffbb93a8ae9170256852d7879209f2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/02/793f955c46f00d7ef51a31862ee1be73.jpg)
チェックポイントのシールを貰います♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/de/322132111ef634405167a0ee3af24968.jpg)
お楽しみの第一エイド~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/8c/1ff2f525fee6ef20e101dce1f60fca44.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/ac/f25a53c55011639215ddc3654feb7961.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/22/5cfabeda215598eaea4abd7b2739f89c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/6d/cdcb19922f004a5b225bf5d74957186c.jpg)
ベーグル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/c5/dfbef9fe2b50bdd1e3204b2b2b0c7d75.jpg)
茶殻まで食べられるハーブティ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/8d/10474dd1d5b7f9991c14cb8a3720af71.jpg)
「女子」~が好きそうな
「女子」~なランチ、ですよねぇ・・・・・・えぇ・・・えぇ・・・
僕はがっつり丼ものがいいだなんて、言ってませんよ言ってませんよ言ってませんよ・・・えぇ・・・えぇ・・・(^^ゞ
茶わん蒸し、みたいなプリンです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/53/82c6c54036c567e3502c8be109aab6ce.jpg)
頂きます(*^-^*)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/0c/0a99a84aa69bc55c7df283ec43158ec6.jpg)
ごっちゃん、です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/d1/8a91a16ac0f1f5853e08a9704db7b588.jpg)
第2エイドに向かいました~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/05/b38de00af8b4069149e4265169ad7aee.jpg)
超、混雑してました(^^ゞ
やっとこさ、順番が来て・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/9a/8beefe754571477972f9e4a9962ae80f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/46/556ea6fcbedd40d50b57d07a82fc55e1.jpg)
頂きます(*^-^*)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/9d/1755645d5959412d0d84857f37a92cee.jpg)
ごっちゃん、です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/62/8c276273090af3e7fffd513fdf8d2136.jpg)
カレー食べてから、チーズソフトクリームを貰いに行きました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/3a/4a95e7149eff9a0f5aa67b1def769695.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/c0/23e7f1c3899505ea65f7b0a6e48cdff7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/63/33c1f60ed926e8f6cede8c1f9680158f.jpg)
カレーの後の、ソフトクリームが美味しい~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/fb/829d46c3bb91d6a99d7e80a18cf6ccb0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/93/4c573a2ce231cbe98bca3513ecda5d6d.jpg)
浅間山が、どこ走ってもきれいに見えましたよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/1a/5eed4137e38b88227e1b8188d10f0126.jpg)
ゴール~~
完走証とお土産のハーブティを貰って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/2a/ad8f86f7b43b9e3c294a7a0223b32cf9.jpg)
↓↓チェックポイントのシール♪♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/dd/1cae721c0312f89909eb55fb4ccabae6.jpg)
最後のエイドへ~GOGO
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/53/a6168b74bface54fd2506493f0b3c13b.jpg)
選べるケーキ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/38/7d1d63932551609401960564f74aba2d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/ab/5b05dd893bf6c6bfae0fc84ac3dd5cb8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/5f/95ecce52ce486c27adae4e556f287427.jpg)
夫は、オペラ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/d8/e323daa679f1c0f7bf4320170594af7d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/16/5c971de2ba6b1af89c2637bf53eea16c.jpg)
私は、タルトシトロン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/f3/ff11675d31d7fd5f0c652b720942641e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/8f/6018430936374963886a40582eda1769.jpg)
チーズ(4種)どれも美味しいかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/81/bc16773a92c86ada33a831cf43be06ed.jpg)
フルーツライ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/0d/4bb946273bd255d6280c52ad41b98ead.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/9f/8d98c6b153464ed1fbdfb06b1ab1c2d4.jpg)
美味しい楽しい
いい1日でした(#^.^#)
応援のポチッをお願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
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にほんブログ村
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大黒柱さま代休です
朝ご飯の支度して
ゴミ出して
はらみ散歩してから
朝活~
昨日で一応最後の練習をした(と自分を納得させる(^_^;))
ので
今日は、いつものコースを少しアレンジして
(わたし的)激坂上りは、1回だけ
起伏は少なめにし
ペースは、一層スローな感じで
20キロ走って
ランジウォーク✖100回
ランジジャンプ✖30回
して、撤収~
明日から距離も減らす予定です
とにかく、週末は無事にスタート無事完走して完走タオルが欲しいのだ(^o^)v
帰宅後
巻き巻きで
シャワー、洗濯、支度して
お嬢のワクチン注射のため
動物病院へ
・・・すでに、自宅出て向かってます(^_^;)
さて
今日も、慌ただしい1日になりそうですが
元気にいきましょ~~\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
土曜の
ザ・グルメフォンド(タンデムフォンド)軽井沢の報告です(*^-^*)
6時に自宅出て、会場入りしたのは8時半頃でした
とっても良い天気でした~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/74/3c0184b4e0cd2bdc4fc95e99c84d6a51.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/6d/9d20857f09e67e9f483e6d68fc6005f2.jpg)
まず、受付を済ませます
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チェックシートです
ここにチェックポイントごとにシールを貰って
最後に完走証を貰います
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何よりもまず確認したのは・・・うひひひひ
本日のメニュー!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/56/a9b600e5445950b49bfce65bb0cec0a1.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/ac/fd66135f1d7f06ad5e21b1c71c1509f3.jpg)
距離は32・4キロ
短いので、小さなお子さん連れのご家族もたくさん参加されてました(*^-^*)
ドッキドキの
初タンデム自転車~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/7a/91239436278d20035ece3fa59a0324e9.jpg)
レンタサイクルのスタッフさんに
「まず試乗(練習)してみてください」と言われ・・・
夫が前、私がとりあえず後ろで
乗ってみましたが・・・
あまりにも
夫と呼吸が合わず(笑)
ぐらぐら~よろよろ~あわあわ
ぎゃあああ~~
レンタサイクルのスタッフさんも
苦笑い
「あの・・・おひとりずつ乗れる自転車(ママちゃり、ね)に替えてもいいですよ」
・・・と勧められました(^^ゞ
んがっ!!!
せっかくタンデム乗ってみたいとエントリーしたので
「このまま、替えずに乗ってみます!!!」
不安なまま(笑)スタートに整列しました
スタートは、9時15分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/57/98146c1e916bfc3ff065e9f9d9f89ffb.jpg)
あまりにも
我々のタンデム自転車の試乗が、ぐたぐたなので(^^ゞ
皆様のご迷惑にならないように
最後の第4グループの最後尾より
スタート、しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/79/e8f508167d126953c40c6d829e165a02.jpg)
スタート前は
あまりのひどい我々の呼吸の合わなさ具合でしたが
スタートしてみたら
すぐに慣れました~
三笠ホテルに到着~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/61/24481f3c95e8fccd4fe260fb3d823b21.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/04/64b7aa0829cdbd5a1fc64115e529f042.jpg)
暑くなったので、アームカバーを外しました
去年は雨降って寒くて冷えて冷えて
景色を楽しむことなんて全くできませんでしたが
今年は、良い天気で暑すぎないし
気持ちよく自転車に乗れました(*^-^*)
第一エイドに到着~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/25/ff39c5af107e383c6a31a1ca58c69898.jpg)
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チェックポイントのシールを貰います♪♪
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お楽しみの第一エイド~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/8c/1ff2f525fee6ef20e101dce1f60fca44.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/ac/f25a53c55011639215ddc3654feb7961.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/22/5cfabeda215598eaea4abd7b2739f89c.jpg)
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ベーグル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/c5/dfbef9fe2b50bdd1e3204b2b2b0c7d75.jpg)
茶殻まで食べられるハーブティ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/8d/10474dd1d5b7f9991c14cb8a3720af71.jpg)
「女子」~が好きそうな
「女子」~なランチ、ですよねぇ・・・・・・えぇ・・・えぇ・・・
僕はがっつり丼ものがいいだなんて、言ってませんよ言ってませんよ言ってませんよ・・・えぇ・・・えぇ・・・(^^ゞ
茶わん蒸し、みたいなプリンです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/53/82c6c54036c567e3502c8be109aab6ce.jpg)
頂きます(*^-^*)
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ごっちゃん、です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/d1/8a91a16ac0f1f5853e08a9704db7b588.jpg)
第2エイドに向かいました~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/05/b38de00af8b4069149e4265169ad7aee.jpg)
超、混雑してました(^^ゞ
やっとこさ、順番が来て・・・
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頂きます(*^-^*)
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ごっちゃん、です
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カレー食べてから、チーズソフトクリームを貰いに行きました
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カレーの後の、ソフトクリームが美味しい~~
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浅間山が、どこ走ってもきれいに見えましたよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/1a/5eed4137e38b88227e1b8188d10f0126.jpg)
ゴール~~
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↓↓チェックポイントのシール♪♪♪
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最後のエイドへ~GOGO
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選べるケーキ
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夫は、オペラ
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私は、タルトシトロン
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チーズ(4種)どれも美味しいかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/81/bc16773a92c86ada33a831cf43be06ed.jpg)
フルーツライ
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