新宿 → 市ヶ谷 → 飯田橋 → 水道橋 → 大手町 → 新橋 約11km 歩いてきました。
夜の19:00スタートですが さすがにこの時期はムワァ~と暑いです。
でも・・・大手町辺りから 皇居 日比谷公園は道も広くて歩いていて快適でした。
ゴールは 新橋の「ジョナサン」。
ドリンクバーで乾杯です!!
アサイーヨーグルト(160kcal)! 一見チョコレートみたいですが アサイーというのは「ブラジル・アマゾンが原産のヤシ科の植物」だそうです。
参加して頂いた皆さん お疲れ様でした。
今日はかなり「早歩き」でしたね。
翌日 若干筋肉痛になりましたよ(笑)
夜の19:00スタートですが さすがにこの時期はムワァ~と暑いです。
でも・・・大手町辺りから 皇居 日比谷公園は道も広くて歩いていて快適でした。
ゴールは 新橋の「ジョナサン」。
ドリンクバーで乾杯です!!
アサイーヨーグルト(160kcal)! 一見チョコレートみたいですが アサイーというのは「ブラジル・アマゾンが原産のヤシ科の植物」だそうです。
参加して頂いた皆さん お疲れ様でした。
今日はかなり「早歩き」でしたね。
翌日 若干筋肉痛になりましたよ(笑)