yamaの不定期日記♪♪

2005年1月から続いている迷える(?)オッサンのブログです。「アスリート」目指してます(笑)

チキンと野菜ノカレー

2011-04-12 18:50:43 | 作って食べる-カレー
なんだか イライラしていたので 気持ちを落ち着けるために(?)カレーを作りました・・・



材料は 生姜、ニンニク、玉ネギ、トマト、鶏肉、ジャガイモ、にんじん、ヨーグルト。スパイス類は クミン、ターメリック、パブリカ、カレー粉、コリアンダー、チリ、グリーンカルダモン、ビックカルダモン、クローブ、カレーリーフ、タマリンド、マスタードシード・・・・

タマリンドとヨーグルトの酸味がgoodですね。ライスは勿論(?)ジャスミンライスです(笑) カレーをガシガシ食べたら少し気分が晴れました(笑) カレー様 ありがとう(笑)