♬ ライトワーカーといっても、特別な訓練を受けているわけではなく、この地上でボランティアとして、光の道を歩んでいる人たちです。
そして、天界からの沢山のメッセージを完璧に読み、覚えている人も少ないでしょう。私もそのひとりです。
これから来る、あなたが光の道を歩みたいと願い、それを人に広めようとするのなら、まず最初に自分の心を見つめることを、してください。
宇宙からのメッセージは、自己ヒーリングについてが非常に大切であることが、長きに渡って説かれているのです。過去のメッセージをひも解くと、それらを見る事があるでしょう。
それは、人の心の不思議でもあるのですが、3次元において生きて来ると、心に知らず知らずのうちに、秘めてきた多くの事柄があり、それらを手放す必要があるのです。
私はそれを「心のお掃除」と言ってきました。
自己ヒーリングが良いのは、他者によるヒーリングよりも早く済み、なおかついつでもできるからです。（他者によるものを、望むのならそれをしてください。）
自己ヒーリングのやり方
１．静かな時間と邪魔されない空間で、ひとりになってください。
２．目を閉じて、自分の心の中を見ていきます。
３．自分の心の中で、辛かったこと、悲しかった事を探してください。
４．その時の自分を見て、今のあなたから声を掛けてください。
５．「辛かったね。悲しかったね。誰にも言えなかったね？我慢していたんだね。」
６．その時の自分を今のあなたが、抱きしめているところを、想像してください。（癒しです。）
７．その辛い時に関わった人たちを許せるのなら、許してください。
８．「この事柄を手放します。」と宣言します。
９．静かに目を開けてください。
このヒーリングをしている時に、涙があふれて来て止まらなくなることもあるでしょう。女性も男性も思いっきり泣いてください。そうしてすっきりとさせてください。
一つの事柄に手放しをひとつづつです。男性の場合は、女性よりも社会的な抑圧もあり、多くを抱えて生きて来たことも、考えられます。また親の厳しいしつけなども、抑圧に入ることもあります。
７の関わった人達を許せるのなら許して、許せないのでしたら、無理にしない方がいいでしょう。まだその時期に来ていないだけで、時が経てば許せるようになりますから、その時に許してください。手放すことだけはしておいてください。
決して事柄を軽く見ないでください。あなたにとっては、それは心の足かせとなり、本来のあなたを表現できなくしているからです。本来のあなたは自由な心の持ち主なのです。本来のあなたをお掃除をして、表すことができます。
あなたが心のお掃除を週に1回以上してくると、本来のあなたが見えてくるでしょう。そうするとあなたの心には自尊心があることに、気が付くでしょう。もともとあなたには、自尊心があったのです。自尊心をあなたはどういうものかを、それから考えていくでしょう。
自尊心に気づくと、自分への愛に気づくようになります。自分に誇りももてるでしょう。他者との違いを比べることも、無くなるでしょう。
自分を大切にしようとする気持ちは、人に対して「NO!」ということも出来るようになるでしょう。わがままと思われないかしらと、おびえる事も無くなります。
自尊心について分ってくると、他人への尊重も同じように考えることができるでしょう。
自分の心が、いつしか軽くなり、心にしまわれた事柄から発生することから、あなた自身が解放されたことに、気づくようになります。心の自由を取り戻したのです。
沢山の解放をしても、なお残りがあれば、タイミングよくあなたに気づきが宇宙から来るかもしれません。同じようにして手放してください。これらは執着するに値するものではないから、気づきでお知らせが来るのです。その時に心の中で「マスターですか？気づきをありがとうございます。心が軽くなります。」と言ってください。あなたにも、宇宙の友はそばにいて見守ってくれていますからね。
そして他者への愛をも、心にもつ事が出来るようになります。どのように表現するかは、自由ですよ。
「おめでとうございます！」
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♬ 宇宙からのメッセージで「あなたの内側に入って」と言っているのは、このことです。
自己ヒーリングは、どなたでも、簡単にでき昼でも夜でもいつでもあなたの都合で、することができます。
自己ヒーリングが終わったら、美味しい暖かいお茶、あるいは白湯を飲みましょう。身体の中に暖かさが沁みていくのを感じます。
他者によるヒーリングの効果は、私自身は受けたことがないのでわかりませんが、自分の力を信じてどうかやってみてください。
私自身の経験では、「エンジェルナンバーに導かれて」に書き記しましたが、これらの自己ヒーリングも、自分では終わったと思っていたら、気づきで来たりしました。
人間の心の中には、いろいろな事が詰まっているようですね。短期間ではなく長期にかかると考えて気長にやってみてください。3次元で生きてきたのですから、それを今お掃除するのです。5次元へはもうすぐですよ。
