💕11-11 Intention Universal Heart Meditation （自分の為の瞑想）（7）

11-11 Intention Universal Heart Meditation with Jonathan & Andi Goldman

http://japonese.despertando.me/２０１２年１１月１１日の夜１１時１１分-今から/ 

２０１２年１１月１１日の夜１１時１１分

今から最終の瞑想に参加しませんか？

 

できれば水晶を手にしながら、まず水晶にヘルプをお願いして下さい。

そして何時もの様に瞑想の準備を初めて下さい。

このビデオの中の１１分１１秒間のこの音楽に合わせて

完全にリラックスしてハートチャクラの瞑想を行って下さい。

 

まず、　完全にリラックスした中で大きく呼吸をして下さい。

呼吸をするごとに緊張が解き放たれていきます。

ハートとのどのチャクラの中間に位置する８番目のチャクラに集中して下さい。

あなたの８番目のチャクラのあたりにあなたの宇宙のハートである金色の光の玉を描いて下さい。

このポータルの光はあなたをソウルエネルギーのフィールドにつなぎます。

あなたがあなたの体と心の奥深くに繋がり、あなたのハートのエネルギーが柔軟に開くのを感じるでしょう。

あなたはワンネスの愛に溶けています。

そして愛し愛される事を妨げるどんなバリアをも解き放ちます。

あなた自身に８番目のチャクラを通って入って来る愛の光を吸収し始めさせて下さい。

あなた方が回復され，あなた方の最も深いレベルに治癒された事を感じて下さい。

あなたが純粋な宇宙の愛のエネルギーに満たされて、

あなたは自然に愛を放射し伝送します。

あなた自身を愛のエネルギーで照らし，あなた自身からそれを自然に放射させて下さい。

呼吸しながら愛のヒーリングの光を吸収し、愛を伝送して下さい。

そして宇宙のハートの旅を楽しんで下さい。

参考）　この瞑想は本日中のみに留まらず、覚醒の数字である　「１１時１１分」に焦点を置き、日々繰り返し瞑想なさると良いと思います。

 

翻訳その他　Koh