TVのニュースで、東京の山の手線が5時間あまり不通になったニュースをしてました。思えば、明日、あの宝塚線の事故があった日を迎えるんですね。去年のあの日、ダンナが休みで、私も、家でパソコンに向かって原稿を書いてました。TVの画面が急にニュースになって、この事故の様子を伝えたんですね。最初は、車と電車が衝突したようなことを伝えてて、ダンナとニュースを見てたんやけど、そのうち、その凄惨な様子がわかってくるにつれ、すごい事故なんやと・・・。思わず、その沿線にいるお友だちにメール。元気な返事が返って来た時は、ホッとしたもんです・・・あれから1年か・・。
今日は、某社の、B4版の社内紙の〆切りで、朝から紙面つくり。午後から出来上がりを持って出たのですが、ついでに、いつもお世話になってる系列のK社の事務所にいる、ミュージカルファンのお友だちへ電話。
先日、ドラマシティでもらってきたフライヤーの束を届けに彼女の家に寄ることにしました。
そこでまた、舞台の観劇話やら、あこがれの「彼」や「彼ら」(笑)の話をして・・・。
「これから、Jサーキットに行くんやけど、お試しに行ってみる?」
Jサーキット? そう、これは、K社が新しく始めた事業で、いわゆるフィットネスクラブ。8台のマシンによる筋力トレーニングと、ステップ台、ジョギング台による有酸素運動を交互に30秒ずつ繰り返していくという、サーキットトレーニングをするのです。それを30分間くり返すんですね。
5月1日の本格的始動の前に、今、お試しができる期間なんです。
お友だちは、すでに会員になったらしいねんけど、○○さん(私)もどう?って。
ちなみに、今度の私が書いてるK社の季刊紙で、ここを紹介するねんけど。
マシンの説明を受けて、よーいドンで始めたんやけど、普段使わない部分は後でこたえてくるよね。
じんわりと汗をかいて30分。これを、週に2、3回すると、かなり効果があるらしい。何にって、ダイエットに~
仕事先の事業やし、やっぱり、参加せなあかんかな~ あ、参加やなくて、入会やけど!
入会金5250円、1ヶ月4830円。何回行ってもOK。
家から、ちょっと遠いのが難やけど、やってみるか~
K社と同じ系列のS社のエステも時々行ってるし、ビンボー人とは思えないよね。
これも、付き合いなんで・・・
今日は、某社の、B4版の社内紙の〆切りで、朝から紙面つくり。午後から出来上がりを持って出たのですが、ついでに、いつもお世話になってる系列のK社の事務所にいる、ミュージカルファンのお友だちへ電話。
先日、ドラマシティでもらってきたフライヤーの束を届けに彼女の家に寄ることにしました。
そこでまた、舞台の観劇話やら、あこがれの「彼」や「彼ら」(笑)の話をして・・・。
「これから、Jサーキットに行くんやけど、お試しに行ってみる?」
Jサーキット? そう、これは、K社が新しく始めた事業で、いわゆるフィットネスクラブ。8台のマシンによる筋力トレーニングと、ステップ台、ジョギング台による有酸素運動を交互に30秒ずつ繰り返していくという、サーキットトレーニングをするのです。それを30分間くり返すんですね。
5月1日の本格的始動の前に、今、お試しができる期間なんです。
お友だちは、すでに会員になったらしいねんけど、○○さん(私)もどう?って。
ちなみに、今度の私が書いてるK社の季刊紙で、ここを紹介するねんけど。
マシンの説明を受けて、よーいドンで始めたんやけど、普段使わない部分は後でこたえてくるよね。
じんわりと汗をかいて30分。これを、週に2、3回すると、かなり効果があるらしい。何にって、ダイエットに~
仕事先の事業やし、やっぱり、参加せなあかんかな~ あ、参加やなくて、入会やけど!
入会金5250円、1ヶ月4830円。何回行ってもOK。
家から、ちょっと遠いのが難やけど、やってみるか~
K社と同じ系列のS社のエステも時々行ってるし、ビンボー人とは思えないよね。
これも、付き合いなんで・・・
腰もいかれ肩もいかれ・・なるほど、ウチにもおりますわ。
毎夜、晩酌してはトドのように寝転がってます。愛猫と・・・
可哀想に、会社でこき使われ、家でヨメにしいたげられ? とりあえずは、早く寝かせてげよう・・・
バルタン星人は年齢248歳とそうとう生きています。
腰もいかれ肩もいかれ、準備体操で「グロッキー」状態の死に底無いです。
神経痛が入る年頃になりました。
お疲れ様です。さすがに、今日はふくらはぎに痛みが・・・
それほど運動したわけではないのに、やっぱり、普段使ってないしね~ まぁ、無理をしない程度に頑張ろうかと・・・美しく老いたいしね~
バルタンさん、
まだお若いでしょうに~
スポーツジムでもスイミング、ウォーキング、なんでも続けてやってる方は、リタイヤ組の方が多いですよね。
若輩ものは、まだまだ、体を鍛える時間すら作れませんから~
特にうずらさんは忙しい人なので。
それに私も1回目は慣れない運動で疲れて、寝てしまいました。(^^;
しつこいDMも苦手ですし・・・・
うずらさん、無理して入会しないでね!よく考えてください。
私はなんとか通えるので、頑張ります!
それからというもの・・・何回でも封筒が届く、特別セール今回だけの入会金免除、お試し割引、年会費特別割引。
仕事が終わり夜になると、疲れて寝てしまう。
なかなか腰が上がらない。
適度な運動で、スカッとしたのではありませんか?
入会していただけるんですね~、毎度おおきに~
効率良く脂肪を燃焼させるから、かなり効き目がありそうですよ。
私、通うことわずか4回目にして少し実感しています。
忙しいでしょうが、週に2回は行きましょうね!
ナイスバディになって、彼の公演やイベントに行けるかも~
では季刊誌「夏号」の取材や原稿もよろしくね。