健康には気をつけて

さすがにひんやりしてきましたね。朝夕は、秋を感じますし。
パ・リーグの日ハムVSロッテがすごく盛り上がってるのに比べ、タイガースは何の盛り上がりもなく終わってしまって、ホント寒々しいかぎり。
その点、お騒がせなのが、角界に続いてボクシング。
わが家が購読してる今朝のサンスポ、トップには大きく「天罰」の文字。首都圏と関西版とでは記事も違うかと思うんやけど、でも、やっぱりね～って感じです。あの、12ラウンドを見てたんやけど、ホントにビックリしましたし～
まだ若い子ゆえに、まわりにいる大人の責任を感じますね。

さてさて、一昨日の運動会の反動か、昨日もダラダラした１日やったけど、今日はあちこちに痛みを感じてます。「綱引き」の後遺症かも・・・２日後に出てくるのはまだ若いってことかな～？　いや、ひょっとしたら、明日、明後日の方がひどくなるのかも・・・

画像は、今日のお昼。某事務所で食べたランチ。
近所のローソンで買ったんやけど、いちおう、健康を考えて？選んでみました～(笑）
鉄分と食物繊維が入った「元気サラダ」とほうれん草の味噌汁。
意外に、高いんですよね。お金もやけど、塩分がね～
いちおう、健康推進員なんですけど・・・