食生活改善推進員です

さすがに、今朝は涼しかったですね。出がけに思わずジャケットを羽織りました。それでも、今朝のワイドショーで言うてましたけど、東京の９月の気温は1,8℃ぐらい例年より高かったのだとか。この分なら、紅葉は12月がピークになるのではないかって。「秋の夕日に照る山もみじ～」なのに、12月なら、「冬」ですよね～
この辺はどうなんかしら～？

さて、今日は午前中に、健康推進員の食育部会がありました。
改めて思うに、「健康推進員」という呼称は滋賀県独特なんですね。
国や他府県での呼称は『食生活改善推進員（愛称・ヘルスメイト）』。　
日本食生活協会によると、「まず我が家の食卓を健康なものにし、さらには地域のみんなにも正しい食習慣が定着することを目指してボランティア活動をしている」人たちのことなんです。
滋賀県の場合は、食生活だけでなく、それに運動などを加え、５つの目標を持って活動するので「健康推進員」と呼んでいるんやそうですよ。
ちなみに５つの目標は、「栄養」「休養」「運動」「検診」「生き甲斐」。

健康推進員の会合に出ると、私は若者組なんやけど（多分・・笑）、いつも思うのは、みなさん本当に熱心なんですよ。
ご自分がすでに、５つの目標を達成してはるんちゃう？って思うほど、生き甲斐を持って活動してはるんですね。だから学ぶことはホントに多いです。
パソコンを駆使して資料を集めたり、プレゼンを作ったりとか、それができるからといっても、特別エライことではないと思ってます。仕事柄、調べたり、文章を書いたりするのは、私にとっては日常みたいなもんですから。
でも、そんなことよりも、先輩方の生き生き度はすごいです。
活動経験はかなわないし、普及、啓発しようという意識が高いですからね。
つくづく、10年後の自分はどうしてるかな～？って、思いますわ。
心に余裕があるかな。

ま、団塊世代と違って私らは、年金やら貯蓄で悠々と生活できる老後はない世代やし、多分、今と同じ生活かもね。
忙しく、アクセク動き回ってるんかなぁ・・・

画像は、先日、某所でいただいた「ニジマスの甘露煮」
釣果を煮たという、”お手間いり”をいただきました。おいしかった！