Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

靴下はまだ脱がなくっていいの!?

2023年10月25日 | シルバーリハビリ体操

豊間南集会所での「お~い元気会」のSR体操指導は、殆どが私一人で。

そのため(?)、参加者はSR体操の指導のパターンを覚えてしまっているようで、

 

今日は「下半身の体操を・・」と言ったとたん””靴下を脱ぎだしたではないか。

「靴下はまだ脱がなくっていいの!?」( ´艸`)WWW。

 

本当に〇〇のくせに(?)、気が早いんだから・・でもどこも同じようですね(?)。

今日の指導で、私は2回も「やらがしてしまった(何かは?)」アア~~。

 

いつものように今日の参加者は男性が多くて、その掛け声がテンポが私と違い、

それを修正するために、ものすごい労力を使わなければならい。

 

特に力が入る体操時には「テンポが速くなる」ので、と言っては見たが、

その時は直るが、すぐ元に戻ってしまっている。これも楽しみですね。

 

※寒くなって来たため(?)、オクラの実も少なくなってきています。

 


あんたの席とっておいたから!!

2023年10月24日 | シルバーリハビリ体操

今月は珍しく月2回の指名があった(水曜日に外の教室無かったため)「赤井高齢クラブ」。

前回私用で休ませてもらったので、今まで通り月1回の指導となった。

 

チーフの指導士は「いつでも来てもらっても構いませんので」とは言うものの、

水曜日の外の教室にどなたかが来てくれれば・・(マア今のところは無理かな?)。

 

また、参加者から「何で月1回なの!!」とカツを入れたり。

とにかくにぎやかな教室なので、指導士の方、訪問してみてはいかかがな。

 

今日は時間になっても、いつもの席に座る方が来ていない。

ケータイで連絡しようと「通じない!」>>「今来たヨ~~」。

 

あんたの席とっておいたから!!ここへお座り(?)、

これにて今日の参加者は全員揃い、チーフの指導士から指導が始まった。

 

休憩時には「お口の体操」が盛んになり、後半始まるのにまだ止めない、

「おしゃべりする方はおしゃべりして、体操をやる方だけこっち向いて」。

 

あっという間の1時間でした。

この会は、体操が終わっての楽しみがあるんです。

 

※目の前を虫が飛んでいたので思わずたたいたら、何と蚊ではないか。

  夏の暑い間は休んでいて、涼しくなったので出て来たのであろう。

 


高校ラグビー県予選始まる!!

2023年10月22日 | シルバーリハビリ体操

第69回福島県高体ラグビー競技兼第103回全国高校ラグビー県大会は、

旧いわきグリーンスタジアムで、今日から県大会が始まり、

 

1回戦の2試合で、地元の高校2チームが出場し熱戦が繰り広げられました。

結果については、福島県ラグビーフットボール協会のHPから・・

 

28日の日曜日は、1回戦の2試合が同フィールドで行われます。

優勝したチームが、花園で行われる全国大会に出場できます。

 

  

※第2試合のキックオフで試合が始まった。

   右の写真は、ファーストスクラムで、大きなスクリーンに映し出されます。


イノシシが畑を?!

2023年10月21日 | 日記

今朝我が家の畑(ちっちゃいですが)に行ってみたら、土を掘り起こした跡がある。

私は、先日サツマイモを掘り起こしたが、土は元通りにしたはずだが(?)。

 

よーく見たらいのイノシシの足跡らしいのが見えたので、イノシシに間違いはない。

幸いサツマイモは掘り起こした跡なので、被害は無かったので安心した。

 

すぐ、ユリを植えておいたところを見たが、こちらも被害はなかった。

何年前だったか(?)、カサブランカの球根を食べつくされたことがあったので、安心。

 

ニラなどの匂いの強い野菜には近づかないと聞いていたが、

掘り起こした所のすぐ脇には、ニラを植えておいたが、構わずに掘り返していた。

 

私の近所は山が近くて、ソッチコッチにイノシシが出没していて、

道路を隔てたところでは、畦が掘り起こされている所がある。

 

  

※左の写真の水色の矢印は「ニラ」で、黄色の矢印は掘り起こしたサツマイモの「ツル」です。

 右の写真の星印は「イノシシ」の足跡で、もっといっぱいあったよ。

 


「〇〇さん休みだって!」「何で?」「具合悪いからだっぺヨ!」

2023年10月20日 | シルバーリハビリ体操

今日は沼ノ内公民館での「沼ノ内喜楽会」でのSR体操指導へ。

先月私事で休んだので、2か月ぶりとなるのかな?。

 

参加者はほとんど徒歩圏内なので、集まりはユックリである。

それと、ある程度参加者の出欠状況を把握しているようで、

 

「〇〇さん休みだって!」「何で?」「具合悪いからだっぺヨ!」、

こんな会話も聞こえてくるのが、この教室である。

 

時々途中参加する方がいるが、今日も2名ほど途中に、

途中での参加者が増えれば賑やかになるし、良いことです。

 

でも、いつもツッコミを入れてくれている方が、今日は休みのため、静か~~。

参加者は前回の時よりも多く集まってくれていました。

 

※「ゴローマル」が、人間みたいに手枕でお休み中です。