Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

迷走台風10号のこの先は??

2024年08月31日 | 日記
10日くらい前の天気予報では、とっくに過去っている、とのことだったが、
今日現在、四国と紀伊半島の間にほぼ停滞している状況だ。

明日は、朝早くから出かけなければならないので、交通機関の運行状況が気にかかる。
一応はある交通機関の予約は済んでいるが、もしダメだったならば(?)。

もう”なるように”しかならない状態だが、目的地に着く時間の制約もあるし、
このまま暫く停滞してくれ(停滞する地域には悪いが)。

明日無事に出発でき、行きは良い良い、帰りはこわい・・にならないことを祈り、
出かけてきます。(明日はこのブログはお休みにします)

※8月24日の予報画面です。
※今朝6時の予報画面です。

今月は””とあるSR体操教室””に2回も訪問しました!?

2024年08月29日 | シルバーリハビリ体操
迷走台風10号のニュースが流れていて、九州地方では被害も発生!。
この迷走台風の進路等は、日々どころではなく、

午前と午後とでは大きく変わっていることもあり、
台風担当の気象庁の関係者は頭を痛めていることではないかな(?)。

今日も朝から蒸し暑く、約1時間”草むしり”をしたら「汗がビッショリ」、
着替える間もなく””とあるSR体操教室””に行ってみたが、

珍しく今月は2回も訪問してしまった(何回でもいいか!)。
チーフの指導士に入室の許可を得て、もう1名の指導士にも挨拶を。

チーフの指導士の「私は今日は楽をしますので・・」で、
指導の順序は「阿吽の呼吸」で決まり、私は前半を受け持たせていただいた。

後半の指導はもう1名の指導士が行ったが、
そのSR体操指導を暫くぶりに見せていただいた。

体操指導内容は素晴らしいし、声は通るし、参加者はスムーズな体操を。
参加者の中には初めてお顔を拝見した方がいた。いいことですネ!

※我が家の庭に咲いている「小菊」です



「パタカラ」でせいせいしました!!

2024年08月28日 | シルバーリハビリ体操
10日前くらいの天気予報では、今日は福島県付近に接近し、
最悪、「中止」となるのではないかと心配していた・・しかし、

今月最後のSR体操指導は、豊間南集会所での「お~い元気会」は無事開催。
暑い日が続いていますが、今日の参加者の出足は好調で、

男性陣は前回と同じだったが、女性が前回より多く来てくれた。
先週に引き続きの指導のため、体操の内容を組み立てていき、

ほぼ予定通り進み、時間は若干余ったがそこは何とかやりくりをして、
最後には「パタカラ」で〆たが、「せいせいした」との声が聞こえてきた。

参加者の1人が、医者に行ったときに「パタカラ」は体にいいですよ、と、
そうです、大きい声を出すことは肺活量を増やすことにもつながりますし、

日頃の「ウップン」を晴らすためにもいいことなんです。
「バカタレ」にならないように気を付けてネ!!

今月はお盆の月ということもあり、指名があったのは5教室で、
我が家からは比較的近い教室であったが、全部私1人での指導であった。

※暑さのためか(?)我が家のカキの実がだいぶ落下してしまった!!


どうなる台風10号の進路??

2024年08月27日 | 日記
先日台風10号の進路についてこのブログに載せたが、
そこから今日までに特に進路の変遷がすごくって、どうなることやら。

1週間前には明日は豊間南集会所での「お~い元気会」の体操指導があるが、
もしかしたら、台風により「中止」となるかも、と思っていたら、

大きく進路が変わり、日本列島を縦断するかもしれない・・
インターネットを見ていたら、今の時期は気圧配置、偏西風などにより、

予報がもすごく難しい時期なんだ・・と載っていたのを見たことがある。
最新の予報をニュース等で見・聞きし、災害を少なくしましょう。

今日も暑いです。今朝の我が家の気温は起きた時すでに28℃を超えていた。
ヤッタ~~30℃を超えた:エアコンのスイッチ「ON」。

※24日 3時発表予想経路
※本日 昼頃発表予想経路
 

新しい加入者が2名も増えていました!!

2024年08月26日 | シルバーリハビリ体操
1か月ぶりの訪問した””とあるSR体操教室””行ってきた。
チーフの指導士はすでに来ていたが、サブチーフの姿が見えない。

何でか聞いたら「熱中症対策」で、SR体操指導はお休みになったそうで、
私が行ったので、ちょうど良かった・・とのチーフの言葉。

チーフの指導士から、前回から新しい参加者が2名も増えた、
との報告が、素晴らしいことですね。

この””とあるSR体操教室””は、何かが起こると参加者が増える傾向がある。
全体的には減っているのですが・・

体操指導のほうは「阿吽の呼吸」で決まりで、前半を私が受け持った。
後半はチーフの指導士が行ったが、それこそスムーズに最後までピッタリと。

今日も朝から暑いです、「熱中症対策」をシッカリとやって、
この暑い夏を乗り切りましょう!!

※我が家の菜園での収穫ですが、収穫量は少なくなって・・