今日の午前は指名が1ヶ所入っていたので、
フルオープンカーでは行けないような雨になったので、車で。
小雨降る中、参加者がどんどん集まって来て、
最終的には、前回来た時より多く、部屋が狭く感じられるくらい。
ハムストリングスのストレッチには「頭をユックリ上げたら”ニコッ”」
を取り入れたら、会場にはニコニコマークが、いっぱーーーいに!?
所々の会場でやっているが、この”ニコッ”は大好評です。
誰が一番先に始めたかは・・・秘密です!
※今日のおまけの写真です。
フルオープンカーでは行けないような雨になったので、車で。
小雨降る中、参加者がどんどん集まって来て、
最終的には、前回来た時より多く、部屋が狭く感じられるくらい。
ハムストリングスのストレッチには「頭をユックリ上げたら”ニコッ”」
を取り入れたら、会場にはニコニコマークが、いっぱーーーいに!?
所々の会場でやっているが、この”ニコッ”は大好評です。
誰が一番先に始めたかは・・・秘密です!
※今日のおまけの写真です。
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