Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

温度計は 15度を

2014年03月12日 | シルバーリハビリ体操
昨日あたりから暖かくなる??? しかし 寒かったなーーー
とういうのが実感でした 今日は・・・温かく感じられたが

午後の体操教室へ移動中 内郷の6号国道わきにある温度表示は 15度を
しかし 15度とは思えなかった気がするが・・・・・

さて 午後の教室での疑問点が出て
肩こり予防体操で 肘を寄せて そのまま腕を上げる体操で

組んだ手は どうする???
①掌を合わせただけ ②指を組む どっちかな???

よく教科書を読んで
あったーーーーー「指組み肘寄せ」でした

疑問があったならば ドンドン聞いてください
聞くは一時の恥 聞かぬは一生の恥 です

そして 遠慮せずに前に出て・・・・・