Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

12月,2014年1月のレッスンについて

2013-11-10 | ヨーガ+アーユルヴェーダ
2013年 12月と2014年 1月の 月曜日と火曜日のレッスンは各3回となります



2013年 1月

月曜日 シヴァナンダヨーガ
2日
9日
16日


火曜日ベーシックヨーガ
3日
10日
17日




2014年 1月

月曜日 シヴァナンダヨーガ
13日
20日
27日


火曜日 ベーシックヨーガ
14日
21日
28日




時間 10:00-11:30
月謝 ¥4000
(チケットは通常通り使用して頂けます)
定員 8名



木曜日の定期レッスンは通常通り4回(月謝¥5000)です





年末年始を心身ともにゆったり過ごせますように 1度リラックスしにいらしてくださいね























Yoga House marjarah




ヨガハウス マルジャラは 魂のレベルまでホッと緩んで 一人一人が安全に安心して 自分らしくいられる場所


インド古来のシヴァナンダヨーガを小さく静かにレッスンしております


レッスンの後にはオーガニックトゥルシーティーなど季節のデトックスティーをお出ししております


定員8名



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Contact→





クリスタルボウル&ヨーガありがとうございました∞

2013-11-10 | ヨーガ+アーユルヴェーダ
昨日9日 土曜日はヨガハウスで加陽さんとのコラボ クリスタルボウル&シヴァナンダヨーガでした



前回はヨガハウスを飛び出して別の場所で行ったので なんだか久しぶりな感じ




おそらく私の心境の変化もあり 初めてのレッスンみたいな新鮮さと




コラボも回を重ねて来たし お茶を飲みながらお話ししたり自己紹介したりしてアットホームな雰囲気の中での安心した落ち着いた気持ちで出来たので




改めて やっぱりヨガハウスだな!って帰って来た気持ちになりました




参加して下さったのは 富田林の たびもぐらカフェの店主さんに 富田林のレッスンのときから通って下さっていて いつも畑で育てた お野菜を持って来てくれる はしもっさん




ヨガ友達でヨーガの先生もしている ちかちゃん




別の教室の時に通ってくれていて クリスタルボウル&ヨーガに毎回参加してくれているアロマセラピストの ひーちゃんと お友達




ネットで探し出してくれて今回2度目の横井さん




6名




加陽さんも 驚きの男子率




中々クリスタルボウルやヨーガに男性が来られるのは珍しいけれど




筋肉が硬く 外側からのマッサージなどで解れにくい男性こそ より身体の内側から緩めるクリスタルボウルの音色やヨーガの呼吸はおすすめなんだけれど




心身が緩むと今の自分のどこが 何が緊張しているのか分かって来ます




実際にクリスタルボウルの音色もヨーガも心身に良い効果がありますが




緩むことでの気づきこそが1番感じられると想います





知らないうちに色々なことに縛られがちな私たち




どんな事があっても自分へと帰っていける自信のようなものが本来の自分へと帰って行くことで持てるようになる




私自身が体感している この感覚を分かち合えたらな と想っています




普段の定期レッスン同様 大切にして行きたいコラボです





次回は12月14日 土曜日(毎月第二土曜日)





お時間が朝の部がなくなり


10:00-11:30→14:30-16:30に変わりました


夜の部19:30-21:30のままです




料金 ¥2500→¥3000に変わります




定員 8名



場所 Yoga House marjarah
近鉄上本町より準急で15分 近鉄高安駅西口より徒歩3分

詳しい場所は お問い合わせ時に お伝え致します




ヨガハウスへの入室は15分前から宜しくお願いします




料金変更は大変申し訳なく想っております




より安全に より快適にクリスタルボウルとヨーガを味わって頂けるように務めさせて頂きますので ご了承下さい





問い合わせ
Yoga House marjarahヨガハウス マルジャラ

marjarah-yoga310☆softbank.ne.jp
☆→@にお願いします
080-3863-2147
(時間によっては お電話に出れないことがありますので留守番電話にメッセージを残して下さい 折り返し連絡させていただきます 着信のみは ご遠慮願います)






















Yoga House marjarah




ヨガハウス マルジャラは 魂のレベルまでホッと緩んで 一人一人が安全に安心して 自分らしくいられる場所


インド古来のシヴァナンダヨーガを小さく静かにレッスンしております


レッスンの後にはオーガニックトゥルシーティーなど季節のデトックスティーをお出ししております


定員8名



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