１月１０日（金）シティーハーフまであと３日！！

寒いです。

走っていても、いつもとは体感が違います。。。

今日は１５ｋｍジョグ。

ハーフは１時間２０分を１つの目標に、できれば２０分を切ってゴールしたいです。

まあタイムより、最後まで気持ちを切らさず走り切れるかです。

ここ数年のシティーハーフは後半、ダウンジョグをしながらゴールしているので、最後まで粘りたいです。