今日は距離走でしたが、スタート時に間に合わず、遅れて出発
先に石川、田中がスタートしてました
距離は１６ｋｍ
折り返してきた２人と合流したので１３ｋｍでした
昨日の打ち上げの生ビールが体内に残った感じで
うまくは走れませんでしたが
飲み会の翌日も走れたのでよかったです
明日は台風で走れないかもしれません
先に石川、田中がスタートしてました
距離は１６ｋｍ
折り返してきた２人と合流したので１３ｋｍでした
昨日の打ち上げの生ビールが体内に残った感じで
うまくは走れませんでしたが
飲み会の翌日も走れたのでよかったです
明日は台風で走れないかもしれません
石川さんも左足親指付け根に痛みがあると言ってましたが軽快な走りで、今年の石川さんは昨年を上回る走りを予感します。
当面私は故障前の体重に戻すことを目標として、ペースはあがらずとも距離・時間をこなしていきたいと思います。