結果は１時間１８分３４秒でした。
①３．３７②３．３９③３．３７④３．３７⑤３．３８⑥３．３６⑦３．４０⑧３．３６⑨３．３６⑩３．３８⑪３．４４⑫３．４８⑬３．３８⑭３．３９⑮３．４５⑯３．４８⑰３．５０⑱３．５０⑲３．５０⑳３．５５で、残りを４．３１。
１０ｋｍを３６分１５秒で走れたのでよかったです。
その後は３分４５秒は超えない予定でしたが。。。
残り５ｋｍが気合が入らないくなりました。ラストはやっぱり気力で走れるようにならないといけなせんが、すぐに弱気になります。
今回、ハーフを初めてガーミンをつけて走りましたが、あとで振り返るのにとても便利です。
次の目標は記録会で１０ｋｍを３５分台でゴールすることです。
県内一周駅伝まで残り少なくなりました。今月の残りと２月の最初まで何とか頑張って、走力を上げていきたいです。