２月２４日（火） 県内一周駅伝２日目

今日は応援で佐伯から竹田までを回りました

各区間とも力走でした

残念ながら躍進は１３位まで後退してしまいましたが

明日の追い込みに期待したいです

しかし、去年よりハイレベルの戦いの気がします

何とか食い下がっていきましょう

２月２３日（月）県内一周駅伝 第１日目

ついに始まりました

江藤は日代から上浦までの６ｋｍ走りましたが。。。

一昨年のタイムより４９秒悪かったです

まだかぜの影響が完全に抜けきってなく

無事走れただけでも、よかったです

もう一週間前なら走れなかったと思います

他郡市はレベルアップして、津久見はかなり厳しいですが

それでも去年からすれば、躍進７位です！！（３分２５秒躍進中）

このまま躍進一桁を維持していくため

何とか１秒でも早く、次の走者に襷がつなげるようにがんばりましょう

２月２２日（日） 開会式

ついに開会式です！！

参加者は小町、島本、大杉、田中、石井、江藤、上田、中島、伊東、後藤、薬師寺香の１１名（＋小野崎課長）

いよいよという感じです

そして、開会式で気がついたことですが、今年の選手宣誓はチーム番号９の由布市でした

ということは再来年はチーム番号１１のつくみになるのではないかと思います

だれか希望者を募らないといえません

新聞では、練習不足や故障者が多い津久見市チームですが、今の精一杯の力で走り抜きましょう。

目指せ　全員駅伝！　　巻き起こせオレンジ旋風！！

２月２１日（土） やっとかぜが治りました

今日は１０ｋｍジョグ。

実に２週間前に走って以来です

気管支炎のため、なかなかせきがとまらず。。。

まだまだ呼吸は楽ではありませんが、せきが止まったのが何よりです

何とか出走はできそうですが、タイムはまったく期待できそうにないです

とにかく欠場だけは避けられてよかったです

２月１８日（水）練習会

今日は駅伝前最後の練習会

あいかわらずのせきですが、一部参加しました

江藤、中島、伊東、後藤が走る。別メニューで田中。計時に小町。

走ったといっても最初の５周を引っ張って終了です

でも、一週間ぶりにはしれました。

まだせきは止まりませんが、走るだけなら何とか走れそうです

そんなに戻らないとは思いますが

少しでも元の体力に戻したいと思います

２月１７日（火） 結団式

今日は結団式でした

初めて選手宣誓をしました

集まった人数が少なく、選手会議もすぐにおわりました

まだまだ体調が戻らないので

なかなか準備ができませんが

なんとか体調だけは大会に間に合わせたいです

２月１２日（木） 個人練習会

今日、臨時に１０００×５本の練習会を行いました

昨日勤務で記録会に参加できなかった中島と２人で走りました

ただ、月曜日からかぜをひいたらしく、せきが止まりません

そんな中、タイムはだめだめでしたが、５分１５秒間隔で

走りきったのはよしとします

今年の県内一周駅伝が一週間遅いのは、本当に不幸中の幸いです

来週の月曜なら、走れるかどうか不安なところでした

まずはかぜをしっかり治して、日曜日の６ｋｍTTに臨みたいです

２月１１日（水） 記録会

今日は記録会でしたが、都合により欠席でした

２月８日（日）記録会

今日の記録会で、１０ｋｍのタイムトライアルは最後

石川、江藤、上田、一柳、中島が走る

計時に小町、大杉、中津留智、田中、野崎真

記録は３６分５４秒でした

今の自分の力としてはこのレベルです

ただ、まだ改善の余地はあるので

本番まで何とかがんばってみます

２月４日（水） 練習会

メニューは１０００ｍ×５本

スタート間隔は５分３０秒で、ゆっくり目でした

江藤、中島、永富が走る。別メニューで石井

①３．１８②３．１６③３．１４④３．１６⑤３．１８

スタート間隔がゆったりだったので、何とか３分２０秒を越えませんでした

もう少し間隔を短くしても３分２０秒を越えないようにしたいです

２月１日（日） 記録会

今日は１０ｋｍ記録会

石川、石井、江藤、加藤、上田、亀井、中島、木本が走る

計時に田中、中津留

なかなか風が強い中での記録会でした

結果は３７分３０秒

ここ数年、いつもこんな感じで、なかなかタイムが上がりません

来週、３６分台で走れたらいいです

その後、区間配置の会議で配置が決まりました

今後、変更はあると思いますが、この区間配置をもとに

江藤が選手・役員の行動計画を作成します

選手以外の配置について、お願いすることがあると思いますが

よろしくお願いします