７月１１日（水）練習会

４００ｍ×１５本。内田、江藤、野崎、田久保が走る。別メニューで伊東。遅れて石井、丸山が参加。①７３②～⑦７２⑧７３⑨７２⑩７４．⑪～⑬までジョグ。⑭７２⑮６７。最初から７２秒前後で走ったので、１０本しか続きませんでした。最後１本は休憩をしっかりしたのでスピードを出して走れました。日曜日は１５００ｍを１本走る予定ですが、あまり調整はせずに走ってみたいです。