今日は職員研修でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
今回の研修はいくつかあるテーマから
自分たちで選んで受けるもので
私が選んだのは
「セルフ・モチベーション研修」。
参加型の研修だったので
あっという間の4時間でした。
マイナス言葉が脳に与える影響や
I(アイ)メッセージで伝えることなどは
夫婦や子どもについての本にも
よく書いてあるの見たことあるなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
とってもマイナス思考な私。
でもそれって習慣づけると変われるそうです。
子どもも夫も(⁉︎)たくさん褒めてあげなきゃな。
配偶者を褒めるのが一番難しいそうですが…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
同じことを伝えたとしても
言い方一つで受ける印象が違うので
言葉を大切にしたいと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
訪問が多かったらその後職場に戻り
午後から働くつもりでしたが、
休んでもOKと言ってもらえたので
ありがたく午後休みもらいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
そして先ほど外科受診に行ってきました。
先週簡易手術をした左足の親指。
痛かったのはあの日だけで
翌日には歩行も楽になりました。
一応、今日で診察は終了し、
ランニングの許可がもらえました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
今月はまだ2回しか走れてなかったから
あと半月でどれだけ走れるかなぁー
とりあえず痛みがなくなって幸せ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
今回の研修はいくつかあるテーマから
自分たちで選んで受けるもので
私が選んだのは
「セルフ・モチベーション研修」。
参加型の研修だったので
あっという間の4時間でした。
マイナス言葉が脳に与える影響や
I(アイ)メッセージで伝えることなどは
夫婦や子どもについての本にも
よく書いてあるの見たことあるなぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
とってもマイナス思考な私。
でもそれって習慣づけると変われるそうです。
子どもも夫も(⁉︎)たくさん褒めてあげなきゃな。
配偶者を褒めるのが一番難しいそうですが…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
同じことを伝えたとしても
言い方一つで受ける印象が違うので
言葉を大切にしたいと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
訪問が多かったらその後職場に戻り
午後から働くつもりでしたが、
休んでもOKと言ってもらえたので
ありがたく午後休みもらいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
そして先ほど外科受診に行ってきました。
先週簡易手術をした左足の親指。
痛かったのはあの日だけで
翌日には歩行も楽になりました。
一応、今日で診察は終了し、
ランニングの許可がもらえました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
今月はまだ2回しか走れてなかったから
あと半月でどれだけ走れるかなぁー
とりあえず痛みがなくなって幸せ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
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