初挑戦。

年末に職場の先輩が
メロンパン用のクッキー生地を作ってくれ、
仕事納めの日にメロンパンを作って
職場に持って行ったのですが、
そのときのクッキー生地がもう一本
冷凍庫に眠っていたので、
今日は紅茶メロンパンを作ってみました。

先輩からのリクエストですが、
初挑戦なのでドキドキ…

でも、無事に焼き上がりました。



焼き立てを職場に持って行くと
喜んでもらえたので良かったです。

学校や保育園から帰宅したせぃせぃとゆっくんも、
たまたま家にいた夫も
おいしい、おいしいと食べてくれました☆

100キロ！！

一昨日の大会当日は
サポーターをはずすと200メートルも
歩くことができなかった私ですが、
湿布とマッサージでずいぶん調子が良くなり、
今日は夕方に７キロ走ることができました。

そして、今日のジョギングをもって
月間100キロを達成☆

書いてしまうと簡単ですが、
ここまでの道のり…なかなか遠かったです。

今後はハーフを目指すか、
タイム短縮を目指すか悩むところです…

雪ー！！

昨夜、夫が仕事から帰宅したときに
『雪が降ってるで！！』
と言っていたし、
天気予報でも昨夜から今朝にかけて冷え込んで
雪が積もるかも…とは聴いていたのですが、
朝起きたら一面にうっすら…

膝の調子が悪いとはいえ、
これでは自転車はこげないと思い、
徒歩で保育園送迎＆出勤することにしました。

『今日は雪やから転んだら困るから歩いて行くよ』
と私が言うと
『わかった！！』
と言いながら張り切って外に出たゆっくん…。

すぐにすってんころりんとこけていました…笑

尻もちだけですんで何よりです。笑。

保育園の近くの公園は
人があんまり通ってないので綺麗な雪☆





職場についても近くにスタッフしか到着しておらず、
みんな１時間～3時間も通勤にかかっていました。

訪問に行くときにもところどころ
雪が残っていてドキドキしましたが、
無事に回ることができて一安心。

それにしても、
雪があまり降らない地域で雪が降ると
道路が大渋滞で大変ですね…

車の運転はくれぐれも気をつけないと
いけないですね☆

自己ベスト更新。

昨日はお昼ごろ、実家の母が来てくれました。

今日のマラソン大会の子守りのためですが、
遠くからありがとう(*´◡｀​*)

夜は母のリクエストともあり、
ピザを作りました☆



ビール好きの母なので、
ネギマヨピザが一番お好みかと思いきや、
照り焼きチキンが一番おいしかったと
言ってくれました。

今回、私のうっかりで、
鶏もも肉ではなく鶏むね肉を買ってしまいましたが、
それでもおいしく食べれました。

そして、いよいよ大会当日。

母に子守りをお願いして、
私は一人でマラソン大会会場へ…
受け付け終了間際になんとか間に合い、
軽くウォーミングアップだけしてから
本番に臨みました。

目標は前回の雨の日の大会を超えること。

でも、膝に不安があるのと、コースのきつさで
弱気になっていました。

職場の先輩からの激励メール、
そして、スタート時には職場の友達が応援に来てくれました。

スタートすると周りの空気に押され、
いつも以上のハイペースでスタート。

前半は脚が痛いのを忘れるくらい、
夢中で走っていました。

折り返し地点くらいから膝が気になりつつも、
７キロの上り坂を何とか耐えようと
少し余力を残しながら走り、
最後の直線ではラストスパート☆

前回の記録を５分弱縮めて
自己ベスト52分28秒でゴール。

順位も同じ部門で18位でした。

終わった途端、膝にガクッときましたが、
記録更新が何よりうれしい☆

頑張って練習したかいがあったなぁ…

子守りに来てくれた母にも感謝！
ありがとう☆

最後の練習。

日曜日の大会に備え、
明日は走らずに足を休ませようと思っているので
今日は大会前の最後の練習日にしました。

７キロ走って１キロ平均５分43秒。

前回の雨の日の大会の自己ベストは更新したいけど、
試走したときにかなりのアップダウンだったから
更新できるかどうかは微妙な感じです…

でも、練習は増やして頑張ってきたから
少しでもいい結果が出るといいな☆

明日は実家から母が来てくれます。

当日の子守り、よろしくお願いします(*´◡｀​*)

お誕生日。

今日は夫の誕生日でした。

昼間は私も仕事だったので
帰宅してから買ってきたスポンジに
デコレーションをして、
夫のリクエストのカニすきといわしフライでお祝いしました。

バタバタしていて料理は撮り忘れましたが
ケーキはこんな感じです。



私はサイフをプレゼント。
子どもたちは手紙を書いていました。

せぃせぃは
『ちち おたん日生おめでとう！！
ちち ほかのおとうさんがしんでも、
ちちはぜったいしなないでね！！
おうえんしているよ。
ちち バイク早いから
バイク大かいがあったら
さんかしたら？
きょうムーミンの日だね。
いつもだったらぼくたちはちちよりはやく見るけど
きょうは一緒に見ようね。
ちち大すき ずっといてね』

お誕生日が『おたん日生』になっていましたが…
かわいい手紙でした☆

ゆっくんは
『おたんじょうび52さいおめでとう。
ぼくはきょうはたのしいことがいっぱいあったよ
それはあそんだこと、と
ねんどであそんだこと、と
うたおかんがえたこと、と
ムーミンがみれること、と
ちちのたんじょうびだから』
と書いていました。

歌を…の『を』が『お』になっていますが…

二人となぜか木曜日＝ムーミンになっていて
どちらも手紙にムーミンが出てきて
笑ってしまいました。

とても自由人な夫で
もっと子どもたちと遊んでほしいなと思うけど
ちゃんと子どもたちのハートはつかんでいるようで
安心しました。

身体に気をつけて
これからも元気でね(*´◡｀​*)

ランナーズウォッチ。

今朝、更新しましたが、
調子の悪かったランナーズウォッチ…

仕事から帰ったら14時半で、
せぃせぃの帰宅が15時過ぎだから
きっとスポーツ用品店に行くと
せぃせぃの帰りに間に合わないだろうな…と思って
とりあえず発売元に電話してみました。

すると、取説にのっていないリセット方法を教えてくれ、
それでもリセットできないなら送ってきてください、
とのことでした。

電源を繋いで４つのボタンを同時に長押しするとのことで
やってみると…

無事に復活しました！！

もし、電話せずにスポーツ用品店に持参したら、
すぐにメーカーに送られてたんだろうな…

とりあえず、当日使えそうでやれやれ。

突然。

昨日の夕方に使ったときはどうもなかったのに、
夜、データをパソコンに移そうとしたら
突然ライトはついたままで
画面表示が消えてしまいました。。。



大会６日前なのに…

今日、仕事が終わったら持って行ってみるけど
間に合わないやろなぁ…

ガックリ。。。

親子で…

先週、子どもたちとの鬼ごっこで左膝を痛めたので
この１週間は安静にして膝を休めていました。

そろそろもういいかなぁ～、
大会も来週だし走らないとなぁ…と思って、
昨日はサポーターをつけて、
10km走ってみました。

出だしだけこわごわと走りましたが
走っていると左膝は大丈夫そう。

後半は今度は右膝が痛くなりましたが、
何とか１時間以内に走れました。

年明けから保育園でマラソンが始まったゆっくん。

『ぼく、いつもいちばんやで』
と言うので
『わぁ！すごいやん！！』
と褒めると、
『だって、せのじゅんでならんではしるから
ぼくがいちばんなんや』
と言っていました。笑。

でも、来年入学したら
冬にあるマラソン大会で上位を狙いたいようで
『ぼくもジョギングする～！』
と言うので、
10kmジョギングから帰宅して少し休むと
子どもたちと２kmの親子ジョギングに出かけました。

10km走った後だったのもあったのか、
子どものペースについていけず、
ゆっくんが１番、せぃせぃが２番、私が最後でした。

元気なはずの右膝が痛い…

当日、両膝サポーターつけた方がいいかな？？

再会☆

昨日は大阪の南部に住む友達と
地元に住む友達母子と待ち合わせて
キッズプラザ大阪に行ってきました。





夏に初めて行ったときに、
子どもたちもかなり楽しそうで
私も楽しかったのでまた遊びに来たいと
思っていた場所でした。

朝８時前に家を出て10時に現地集合。
電車の中でも話したり歌を歌ったり、
『静かにしゃべろうな』
って言わないといけないことが多かったけど、
ぐずったりすることがなくなっただけ
電車の移動もずいぶん楽になりました。

友達は二人とも高校時代の部活友達。
11月末にOB会で会ったのですが、
子連れで会うのは久しぶりで
それぞれ二人ずつ子どもがいるので
大人３人、子ども６人と賑やかでした。

せぃせぃが一番大きくて、
年長さんが二人、年中さんが二人、
一番小さいのが４月で３歳になる男の子。

この子がめっちゃ可愛くて癒しでした☆

最初はバラバラで遊んでいたけれど
途中から一緒に遊ぶ場面も増えて
微笑ましかったです。

ニュースを読む体験をさせてもらったり、
親子クッキングでポトフを作ったり、
子どもマーケットで買い物をして
自分でレジでバーコードを読み取ったり、
郵便屋さんを体験したり…
たくさん楽しんでいました。









気づけば７時間も滞在していました。笑。

なかなか会えないと思っていたけど
会えるのものだなぁとうれしくなりました。

みんな土日が旦那さんが仕事だったりで
不在のことが多いみたいなので
また遊べたらいいな☆