二度目の舞台。

今日は大阪まで向井理さん主演の舞台
『悼む人』を観に行ってきました。

２年くらい前だったかな…
向井くんをきっかけに知り合った女性、がーさん。

そのコミュニティには
他にもたくさん向井くんファンがいたのに
文章に表れる人柄に惹かれたのと
同じ関西出身ということで
勝手に親近感をもっていました。

去年の秋、大阪に泊まる機会があり、
がーさんにも会える可能性もあったのですが、
せぃせぃがおたふくかぜ後だったのもあって中止し、
残念ながら実現しませんでした。

いつかお会いできたらと思っていたら
今回の舞台を一緒に行くはずだった
お友達の都合が悪くなったからと
私に声をかけてくれて
二度目の向井くんの舞台＆がーさんとの初対面が実現し、
感謝、感謝です☆

舞台は…具体的なことは書けませんが、
セリフも多く、あの美声をたくさん聴けて幸せでした。

前のときもそうだったけれど
現実味がないというか、夢のなかにいるような
不思議な心地でした。

初対面のがーさんも文章から受ける印象通り、
上品で知的な素敵な女性でした☆

素敵な時間をありがとうございました。
お留守番＆子守をしてくれた家族にも感謝です☆

ロングブレスダイエット。

食欲の秋。

継続的に運動はしているのですが、
何となく、じんわりと体重が増えている気が…

ちょっと焦り始めたときに、
ふと見た美木良介さんのロングブレスダイエット。

本を買っても続ける自信もないので、
YouTubeの動画で基本の二つの呼吸法だけ調べて
一昨日の夜から始めてみました。

思った以上に一気に息を吐いて、
その後長く吐くんですね。
ちょっと酸欠になりそうです。。。笑

昨夜もちょっと意識してお腹をへこませて
ロングブレスダイエットをしていると
『はは、ダイエットしとん？』
とせぃせぃ。

せぃせぃの中ではダイエット＝マッチョというイメージ。
ダイエットをすると筋肉がつくと思っているようです。笑。

そして、せぃせぃの言葉を聞いていたゆっくん。

『ダイエットちゃうで。ただ、くうきをぬいてるだけやで』
と…。

まぁ、息を吐いてるわけだから
間違いではないんだろうけど、
『空気を抜いてる』
って聞いたら風船とか、そんなイメージ…笑

たまたま今日の朝の番組で
ロングブレスダイエットの話をするらしいと
友達が教えてくれて見てみましたが、
腰痛にも効くし、ダイエットにもなるし、
なかなか良さそうです。

いつまで続くかわからないけど
ちょっと頑張ってみようかな。

12日。

月末は報告書や計画書でバタバタしていて
ようやく今日それらを終わらせて帰ってきました。

この前の土日はジョギングできなかったので
今日は今月最後になるであろうジョギングをしてきました。

今月は久々に12日走ることができたので
トータル68キロ走れました。

最初のころは１ヶ月かけてフルマラソンの距離だったので
今月は頑張ったかなぁと思ったのですが、
昨日、利用者さんのご主人と話していたら
マラソンが趣味のそのご主人、
現役で仕事をしていたときでも
一ヶ月の走る距離は150～200キロだったそうでビックリ！

私もまだまだですね。笑。

雨降りの日曜日。

ただでさえ、一人で二人を見ると持て余すのに
雨降りの日曜日だとどうしようかと思います。。。

今朝も６時半には起きていた子どもたち。
そこからお昼寝なしに20時半まで
耳が痛くなるくらい賑やかに遊んでいました。

仲良く遊んでいるといいのですが、
ケンカも多いので私も気疲れします。笑。

今日は雨で暖かったのか、
子どもたちはお昼過ぎまでランニングシャツとパンツで
遊び続けていました。

…という私も室内では半袖で裸足なので、
この家のカレンダーが違うのかと一瞬疑います…笑

間違いなく、もうすぐ…11月ですよね。笑。

あまりに暇だったのでチーズケーキを作り、
冷やしておく間に散髪に連れて行って、
帰宅後チーズケーキをおやつに食べました。



食べているときが一番幸せそうな我が子でした☆

参観日。

今日は土曜日ですが、
参観日と親子ふれあい活動のため
せぃせぃはいつも通り７時半に登校しました。

外に出ると寒いから長袖だし、
夜は冬用パジャマを着ていますが、
朝起きて家を出るまでは
我が家はみんな半袖…

もうすぐ11月というのに。。。笑

窓を開けて換気もしてるのに、
寒さに負けず元気なものです。笑。

いつも姿が見えなくなるまで
せぃせぃの登校を見送りますが、
歩きながらも手を振り、
見えなくなってからも、
３回くらい見える位置まで戻って手を振るせぃせぃ…
いつまでも手を振る姿が可愛いです☆

去年までの仕事だと
７時過ぎには出勤していたから
あのまま続けていたら
こうやって見送ることができなかったんだろうなぁと思うと
転職して良かったなぁと思います。

来年は二人とも７時半には登校するから
出勤までさらにゆっくりできそう♪

今日は９時半に学校に行き、
算数の授業、音楽の授業を参観した後、
おにぎり集会がありみんなでおにぎりを作って食べました。

用意していたサランラップを出る直前に他で使い、
持参し忘れてしまった鈍臭い私…

行事でよく会うお母さんにサランラップを借り、
おかずや海苔もおすそ分けしてもらい感謝☆

その後は校庭に出てドッジボールをしました。

お父さんの参加が多かったので
お父さんが積極的にドッジに参加し、
お母さんたちは応援団。

その後も子どもたちと下校し、
友達と遊びながらだったので
家に着いたのは15時半前。

なかなかハードな土曜日でした。笑。

外食。

我が家はあまり外食しません。
数年前は月に３回くらい行ってた気もしますが、
夫の勤務時間が不規則だったり、
土日も仕事だったりするので
なかなかみんなが揃うことがなくて…。

今日は久々にみんな揃うし
外食にしようかな…と思ってみんなに提案。

夫は家計のことは私に任せているので
私が外食を提案するとだいたい了承します。

せぃせぃは久々の外食にノリノリ。
でもゆっくんは
『ぼくは、ははのごはんがいいなー』と。

うれしい言葉だけど、たまには外食したいなぁ…
どうしようかなと考えていたら
『やっぱりそとにたべにいく！
たまには、ははもやすませてあげんとな』
とゆっくん…

どこまでも癒し系です☆

大好きなもの。

いただきもののレンコンがあり、
半分以上はきんぴらにらにしたんですが、
残りの小さなレンコンで久々にレンコンチップスを作りました。



普段は揚げ物はほとんどしませんが
無性に食べたくなったので作ってみました。笑。

普通は塩をかけると思いますが、
私は塩をかけずに、そのまま食べるのが好きです。

レンコンの甘みがおいしい☆
子どもたちも大好きです。

あと、おいしくてたまに買っちゃうのがこれ。



松山あげです。

実家にいるころに母がたまに買っていて
普通のお揚げさんよりおいしくてビックリ！

生協でたまに取り上げられると買っていましたが、
最近はスーパーでも見かけるようになりました。

お味噌汁に入れるのが好きですが、
その食感が好きでついついつまんじゃいます☆
油っこいのでたくさんは食べられませんが、
一つは必ずつまんでしまう。。。笑

家計簿。

薬局に買い物に行ったら
本のコーナーで見つけたので
来年の家計ノートを購入しました。

子どもの頃からお小遣い帳をつけていたので
一人暮らしをしてからも
簡単な家計簿はつけていました。

その間、いろんな家計簿ノートを使ってみましたが、
シンプルでリーズナブルなこちらが
私には一番合ってるみたいで
ここ数年はこればかり☆

記入する時点で項目に分けて書くので
月末には縦に足すだけで
項目ごとの支出がわかります。
お気に入りです☆

化粧水。

今朝、洗顔後に化粧水をつけていると、
ゆっくんの顔に化粧水が一滴とんでしまいました
『わっかかった…どうしよ…』
とゆっくん。

『ごめん、ごめん。顔につけとき』
って私が軽く答えると、
『どうしよう…
ぼく…おんなみたいになってしまうかも…』
と本気で心配していました。笑。

いやいや、化粧水一滴で変身できないから大丈夫笑

朝から癒されました

今日は一日肌寒いみたいです。
今日も一日頑張りましょう

お祭り。

昨日、今日と近くの神社でのお祭りがありました。

去年、お祭りで渡したお小遣いのことで
いろいろ苦い思い出があったので、
今年もあんまり乗り気ではなかったのですが、
子どもたちも行きたがっているし、
夕方から少し見に行きました。

一年経って子どもたちは成長したなぁと感じたし、
あれこれ欲しがるんじゃなくて、
本当に欲しいものを真剣に探していました。

なんか、成長が感じられて良かったな。

昨日はオリオン座流星群。
天気も良かったので夜空もすごくキレイでした。

20代のころに見た獅子座流星群の印象が強く、
もっと見えるものかと思っていましたが、
はっきり見えたのが２つ、
あとは小さいのが数個だったから、
思ったより少なかったな…

田んぼ道が真っ暗なので
そこまで見に行こうとエンジンをかけようとしたら…かからない。

昼間は普通に乗れたのに、
バッテリーって突然上がるものなんですね。
もちろん、ライトとかも消していました。

そういえば車を買ってから
一度もバッテリーを変えてないなぁと思い、
充電することもできるけど、
バッテリー自体の寿命だろうとのことで
バッテリーを購入することにしました。

私が仕事に行っている間に夫がカー用品店で調べ、
バッテリーを買ってきて、
交換してくれました。

感謝！！