おもしろコラム

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美味しく体に優しいキャベツ

2008-03-23 17:47:22 | おもしろコラム
キャベツは、炒めても、ロールキャベツやポトフ、スープなどのように煮込んでも甘さが増して美味しい野菜です。キャベツは、ビタミンCが大変豊富で、大きな葉1枚で一日の必要量の70%ものビタミンCを摂ることができます。また、骨にカルシウムが沈着するのを助ける働きを持つビタミンKも含まれています。 食物繊維も多く、抗潰瘍作用の高いビタミンUにより、胃腸を整える働きもあります。また、がん細胞を抑制するとされる . . . 本文を読む

世界最速のインディアン

2008-03-23 09:30:18 | 映画通信簿
・インディアンとは単車の名前。 ・愛車“インディアン・スカウト”を40年以上もかけて改良を続け、63歳にしてニュージーランドからはるばるアメリカへ渡り、世界最速記録を打ち立てた伝説のライダー、バート・マンローの感動の実話を映画化。 ・一生を懸けて夢を追い続けた型破りな主人公の人生を、レース会場を目指す遥かなる道のりの中で出会う様々な人々との暖かな触れ合いを通してさわやかに描き出す。 ・監督・脚本: . . . 本文を読む

天国の花園

2008-03-23 09:27:17 | 散歩見聞録
・死ぬと花園を通過するという。 ・前もってその体験ができるがごとくの花畑が松崎町に出現している。 ・農閑期の約5万㎡の田んぼに、アフリカキンセンカなど6種類(るりからくさ、姫金魚草、つましろひなぎく、ひなぎく、矢車草)の花が3月上旬から5月6日まで次々に咲き乱れる。 ・これだけのイベントなら普通、露天やのぼり旗など出るのだが、ここはなにも無いので、花園の雰囲気を壊さない。しかも、入場料も無い、もち . . . 本文を読む