ムシムシとしたこの季節は、湿気が飛ばず、体の中にも余分な湿がたまりがち。
蒸し暑い＝水分を摂りすぎる＝胃腸が冷える＝代謝が低下＝老廃物の排泄が遅れる＝体がだるい、むくむ、しんどい＝冷や奴や冷や麦などのあっさり系しか食べられない＝胃腸が冷える・・・
といった悪いサイクルにはまっていませんか？？？
この季節のお勧めは、解毒と利水の働きが強い、緑豆食品がお勧めです。
日本ではモヤシ原料としての緑豆以外、 . . . 本文を読む
・体験農園指導員のTさんは、近くでペンション「ピノキオ」を経営している。
・山野草に詳しく、これまでも食べられる野草について教えてもらった。
・今回、教わったのは、スベリユ（滑莧）。山形県など東北地方では、八百屋でも売られているとのこと。
・スベリヒユは、乾燥に強く、猛暑で、作物がしおれている畑でも、元気に育っている。これまで、迷惑な雑草として引き抜いていたものである。
・さ . . . 本文を読む
皆さん、低血糖症って聞いたことがありますか？ 医師ですら知らない人もいるようなので、知らなくても当然だと思います。 この低血糖症は、簡単に言えば、糖質の過剰摂取やたんぱく質の不足などが原因で、血糖値の調節がうまくできなくなってしまう病気です。その症状は、身体がだるさや頭痛、憂鬱感など多岐に渡ります。
最近、一部の精神科医の間で、「うつ病や統合失調症などの精神疾患と呼ばれているものの中には、こ . . . 本文を読む
・食品会社 鈴屋食品の社員。修学旅行で迷子になった際に舞妓さんに助けられたことがきっかけで、舞妓と遊ぶことを夢見るようになる。
・実際にお座敷に上がったことはないが、舞妓を応援するサイトを運営しており、舞妓に対する情熱を持ち続けている。そんな中、人事異動により、「かやく工場」と呼ばれる京都支社に転勤となり、念願の舞妓遊びができると意気込む。
・立ち上がりはツマラナイ映画と思ったが、だんだん良くなり . . . 本文を読む
■構造調査シリーズは車種ごとに発行されている指数解説書である。
■当該車種に設定されている指数の全項目を収録し、その作業範囲を可能な限りイラストで図示した。
■当該車種に設定されている特徴のある機構について説明している。
■参考資料として車体構造イラスト、ボデー寸法図、ボデーシーリング個所、鋼板の種類、防錆、塗装など車体整備作業に必要な資料を厳選して収録している。（車種により参考資料の収録内容は若 . . . 本文を読む
三国志の中で、「乱世の奸雄」と呼ばれ、影の主役と呼ばれた魏の武帝・曹操が、あるとき、二人の敵将が籠もる城を攻撃した時。鎧袖一触！これを撃破し、敵将二人は、這々の体で城を逃げ出したがそのうちの一人が捕まって、曹操の前に引き出されてきた。
その降将は「俺は、本当は貴公に敵対するつもりはなかったんだ。もう一人のあいつにそそのかされたんだ」と釈明した。
それを聞いて曹操は、「では、なぜ逃げた！？」と。
そ . . . 本文を読む
・生き生き工芸センターは１０日に行われた「萬城の滝祭り」イベント広場で、メンバーが作りためてきた工芸作品を展示即売した。
・竹細工、陶器など多くの作品を展示、売り場には常に人だかりが絶えず、売れ行きもそこそこ満足のいくものであった。
・作品のほとんどが売れていまったメンバーの一人は、今後同様の出展を予定している健康福祉祭りや産業祭向けに、新たに作品を作らなければと張り切っている。
・即売会での売り . . . 本文を読む
・生き生き工芸センター陶芸部は１０日に行われた「萬城の滝祭り」のイベント会場で、コケ玉作り体験教室を開いた。
・1日で、しかも、陶芸設備がなにもないところでの陶芸体験は難しいので、陶芸部メンバーが知恵をしぼり、参加者にコケ玉作りに挑戦してもらうことになった。これまで作りためた陶器を展示、これから選んでもらい、自分で作ったコケ玉と陶器のセットで買ってもらう。陶器とコケ玉のコラボレーションで、陶器の新 . . . 本文を読む
・生き生き工芸センター竹細工部は１０日に行われた「萬城の滝祭り」のイベント会場で、水鉄砲と折り紙バランスモール作り体験教室を行った。
・水鉄砲は、子供達に竹を切ってもらい、あらかじめ作っておいた、棒に布を巻いて鉄砲を完成させた後、ペットボトルの的（まと）を落とすという単純なもの。
・日ごろ、コンピュータゲームという複雑なものに馴染んでいる子供達にとって、単純なおもちゃが逆に新鮮に映ったようで、中に . . . 本文を読む
・トウモロコシが全滅した。
・イノシシの仕業だ。ジャガイモ、サトイモ、ズッキーニに続く全滅被害だ。
・嗅覚の優れたイノシシは、タケノコや芋類など土中の作物でも、食べごろを外さずやってくる。
・トウモロコシは、対象外だと高をくくっていたのが間違い。人間の食べごろとしては、あと、数日早すぎる、この時期をねらう。
・トウモロコシは収穫後に、成熟度が増すことはないので、最適な収穫時期を待っていっせいに収穫 . . . 本文を読む
■構造調査シリーズは車種ごとに発行されている指数解説書である。
■当該車種に設定されている指数の全項目を収録し、その作業範囲を可能な限りイラストで図示した。
■当該車種に設定されている特徴のある機構について説明している。
■参考資料として車体構造イラスト、ボデー寸法図、ボデーシーリング個所、鋼板の種類、防錆、塗装など車体整備作業に必要な資料を厳選して収録している。（車種により参考資料の収録内容は若 . . . 本文を読む
・孫達からプレゼントされた「いえそば」でそば打ちに初挑戦。
・以前、新聞で見て、ほしいと思った一品だ。何でも自分で作って食べているじいちゃんにピッタリと思って、買ってくれたようだ。
・そば粉は、先日行った山梨県の忍野八海の蕎麦屋で購入したものを使用。
・同封の使用説明書には、あわせる小麦粉は中力粉を使うとある。家の中には薄力粉と強力粉しかない。さらに探すと、すいとんの粉があった。すいとんは麺に近い . . . 本文を読む
■構造調査シリーズは車種ごとに発行されている指数解説書である。
■当該車種に設定されている指数の全項目を収録し、その作業範囲を可能な限りイラストで図示した。
■当該車種に設定されている特徴のある機構について説明している。
■参考資料として車体構造イラスト、ボデー寸法図、ボデーシーリング個所、鋼板の種類、防錆、塗装など車体整備作業に必要な資料を厳選して収録している。（車種により参考資料の収録内容は若 . . . 本文を読む
東洋医学の考え方では、女性は７の倍数で歳をとります。
女性は２８才が身体的、性機能的（妊娠に最もよい）にピークを迎えます。
３５才＝肌の乾燥、抜け毛が多くなる。
４２才＝しみ、しわ、白髪が増えてくる・・・プレ更年期・・・若い頃になかった症状が出始めます。
４９才＝閉経、体型が崩れる・・・一般的に閉経前後５年くらいを更年期と言われています。
勿論、個人差があります。
３０才を過ぎると、通常、１才ごと . . . 本文を読む
・「生き生き工芸センターNEWS」創刊号を発行しました。
・今後は、年４回発行の予定です。
・伊豆市市役所１階、パンフレット棚や生き生き工芸センターにて、無料配布しています。
・下記からもご覧いただけます。
表・裏 . . . 本文を読む