２０１１年４月の走行記録

今月は、１０８９ｋｍでした。
年間走行距離は、４０４２ｋｍになりました。
雨も少なかったし、風邪をひいたりもせず、割と満足に走れた結果でしょうか。
実は、ジテ通を少し遠回りして地道に距離を稼いだりなんかもしてますが、それでやっとここの距離でした。
最近は、もっぱら疲労との戦いっていうか、いつも疲れてる感じです。
休めばいいんだけど、それだと休んでばっかりになってしまうし。
もう少し睡眠時間を確保したいけど、いろいろあってなかなか難しいです。
やっぱり、７時間くらい寝た次の日は、少しくらい疲労が残ってたとしても割りと元気です。
５時間を切ると調子悪いままです。

うーん、もっと成長ホルモン出まくってくれないかなー。

富士ヒルクライムまで、あともう少しですが、重大な問題が発覚しました。
久しぶりに渋々体重計に乗ったら、７７ｋｇもありやがりました。
どう考えても重量オーバーでしょう。
ちなみに、私の身長の標準体重は７２ｋｇ。
実際、学生の頃は７２ｋｇでした。
体脂肪率も１６％だし、要するに全然無理なくあと５ｋｇは痩せられるでしょうってことです。
くぅぅぅ、腹にある、マスバランサーが邪魔ですな。

痩せたくても、自転車に乗るとすごい腹減るし。
食べるの我慢すると、すごいイライラするし。
我慢すると、その反動で余計食べてしまうのでした。