夏に強い私でしたが、近頃は絶対に無理はしていません。午前中に防災無線から「こちらは~消防署で~す。今日は猛暑になります~」と熱中症に対する注意があります。昼ごはん前にエアコンを入れます。
夏バテはありませんが、妻が食欲が無くなってきたそうです。私も体重が減る傾向にありますのでオヤツを重視しています。本日のオヤツ、茹でたサツマイモとアイスレモンティーです。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/72/2a3f26f1cf8c00a2854acae96c63e8b4.jpg)
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夏バテはありませんが、妻が食欲が無くなってきたそうです。私も体重が減る傾向にありますのでオヤツを重視しています。本日のオヤツ、茹でたサツマイモとアイスレモンティーです。
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