連休、何してますか？

連休に突入しましたね。
小さい子がいる人は、今日はこっち明日はあっちと子供を連れて出かけているでしょうね。
帰郷してる生徒さんもいらっしゃいます。
私などは仕事の合間は、身体を休めるのが精一杯でいます。

今朝方は面白い夢を見ました。
何と、私が若い頃のことで、お見合いをすることになった夢でした。この4月に17回忌をしたばかりの父が少し若返って出て来ていました。

お見合いも無事に終わり、父と一緒に帰ろうねと言っていたのに父の乗ってる車が何なのか分からず、帰りに横浜に行こうといってたのに会えませんでした。

目が覚めたら、なぜか寂しい気持ちになりました。

今日はでも、お天気は良かったですね。気温は寒いくらいです。

合奏団仲間や友人たちはどんな連休を過ごしているのやら。

今から帰宅すると、その中の1人に会うことになっているから、遅くまでおしゃべりなんかしようかしら。
人と会って喋る！これが本当に気晴らしになる。

音楽の話、健康の話、身体が痛いという話、家族の話、美味しいお店の話も。

来週になれば、連休も終わってまた日常に戻りますよ。忙しくしても、寝たふりしても、あっという間ですね。

5日は長女とアンとみーちゃんとで、都内にお出かけしますよ。
やはり、美味しいものを食べたいですね。

それくらいかな、楽しみは。

ではまたね。

小さなフラッシュバック

昨日は早朝からレッスンでした。
薔薇園の招待状が手に入ったので、上の義姉に届けて欲しいと夫に頼んだ。

レッスンが6時に終わっても、夫はまだ帰ってなかった。買い物を頼みたかったので電話した。
「ああ、話が盛り上がっちゃって、えみちゃんの話になったら余計に盛り上がってね、殺されないようにしなって言われているところだよ、あはは」

ゲッ、なに？

それで昔を思い出した。

コバちゃんが義姉の家から帰って来てから「殺されないようにしなよって、○○○に言われたんだよ。」と言われたことを。
多分あの頃、コバちゃんも血糖値が高くて、医者から立派な糖尿病なんですよといわれた直後だったように思う。

食事は私が全部作っていたからなのだろう。
あの時も、ギョッとしたものだった。

私の作ったものを食べていて、糖尿病になったということかと。
だいぶ嫌な思いをしたっけな。

また同じ人だ。

こちら側とあちら側があるのは知っている。実家と婚家の違いもわかる。

私なども実の妹や弟、我が子、孫はこちら側だ。夫の身内はあちら側だろう。しかし大きなくくりで親戚が集まり、夫のいとこなどまでが集まった場合は、夫も義姉もこちら側になる。

夫が帰って来た。

自分でも言ったことを気にしてるようだったが。
「○○○さんの家で私のことで盛り上がって、私にパパが殺されるってどういうこと？」と聞いた。
「なんだよー、俺がえみちゃんの話をしちゃダメなのかよー。○○○の家は他にも会社があるんだって。収入があるだけで、支出が無いから、やっていけるんだって」と、話をはぐらかした。
そしてその後、いろいろなはなしをしていた。

よほど、やましかったのかな？

ま、いいや。

私は今は、気が向かなければ食事の支度してないしな。
暇してる夫が自分のためにやればいいと本当に思っているからな。

孫や子供のためには頑張るけどね。

今までと変わらなく、自由にやる。
あのコバちゃんと37年いっしょに住んで来た。

それ以上何をどうしろというのか。
と、したたかな私は開き直る。

これでいいの。

うふっ、元気にしていよう。

10連休関係ないが、楽しもうと思う。

冷たい雨の日

昨日、冬物の服を洗濯したら今日は寒い雨の日でした。
でも冬とは違い、昼過ぎに雨が止めば涼しさに変わっています。

私の仲間はいろいろです。

講師仲間、合奏団ようきひの仲間、高校の同窓生の仲間、音大の仲間、職場の仲間も加わった。
そのどのグループからも枝分かれして、小さな３人会やら4人会などがあったりする。

そのたびに美味しいものを食べるので、ダイエットは二の次になります。

今日は都内に会議で出かけ、それが終わってから職場に戻った。
ほぼ全員が集まった日だった。この仲間に参加してからもうすぐ一年になる。

結構みんな良い方ばかりだ。

2年前まで、病院のヘルパーをしている時の仲間とはまた違う感じで、常識的な都会の人たちだ。
どちらも女性の職場だが、全然違う。
私にはなんとなく今のが、合っているようだ。

明日は朝からずっとレッスンをして過ごします。生徒は練習して来るでしょうか？

2週間ぶりなので、とても今から楽しみです。

雨だったせいか頭が痛く少し重い。
帰ってお風呂で温まろうっと。


では、またね。

まったりとしていました

昨日はウルトラダウンジャケットや、フリース、スカーフ、ズボンなどをオシャレ着洗いで洗濯して干しました。
もうどう見ても着ない服も出してきて、ゴミ袋に入れました。
私はほとんどブランド品とは無縁なので、捨てるのは惜しくありません。

だいぶスッキリしました。

書類や郵便物の整理も少しできました。

いろいろ考えて、スケジュールも無理のないようにやろうと思います。
ついこの前は、あれもこれもやれそうと自信があったのですが、何をやるにも無料ではないし身体も心配になってきました。

レッスンでも、生徒の都合でできなかったレッスンの振り替えも考えものです。

当日待っていたのに、その時間になって遅れますというのはどんなものでしょう。夜にずれこんだり、余計な時間が増えますね。

ギリギリ、常識の範囲でやりたいものです。
振り回される場合は決まった生徒ですが、数名おられます。今度お話しして理解を得ようと思います。


何度も何度も振り替えというのも、やったことがありますが、代わりは好意でしてるものなので、要求されるとガクッとなる。

そこまでして教えたくないと、この頃は思うようになりました。

人をぶら下がらせてしまうのかな。
抱え込むというか。

ぶら下がりたいよな。

仕事は減らしてもいいので、納得のいく仕事をしよう。

去る者は追わず。
来るものは拒みながら。


これ、いいね。

本番でした。

昨日は今年2度目の本番でした。

前回の2月から2ヶ月ぶりでしたが、風邪が流行っている頃には休むメンバーもいたり、私自身も体調不良で1度休む日もあったりで、プログラムのメニューを変えたものの練習は足りていませんでした。

しかも4月は新学期のため、生徒の時間変更などで落ち着かない月でした。

でもみんなで、結構楽しく演奏して来ました。

勿論、うまくいきました！

最近この施設の私たちに対する待遇は、お粗末なものになって来た。
始まりと終わってからのお茶に加えてお菓子などもいただけたが、昨年秋頃から1度のお茶のみになった。

でもそれはいいのです。
ボランティアですからね。

経営も大変だと思うからです。
昨日はうちにあったチョコを少しだが持って行った。
1人一粒しかなかったが、無いよりはよかった。

私たちもだんだん年齢が上がってきて、演奏以外でもお互いに気をつけ合うようになってきました。
まして準メンバーには82歳の人がいるの
です。
私が誘っているので、何かが無いように気をつけています。
私だけでなく、他のメンバーも気をつけてくれています。

また今日は、荷物を運ぶための台車を使いました。
たまたま夫が持っていたので、貸してもらいました。
重いキーボードのためです。

さあ、秋にはメンバーのコンサートをやろうとしていますよ。ちょくちょくやらなければと思っています。
長女世代の先生方に協力してもらいながらです。

その前に今年は、夏にライブ、出るのであればもう一つコンサートもあるかもしれません。


健康第一です。
今日からの６日間は、緊張の連続ですが、頑張りたいです。

また、報告しますね。

ではまた…。💜

ダイエットは、口先ばかり

昨日お世話になった整体の人は、10月の時、本当は少し体重を落とした方がいいのでしょうね。と言った私に、こう言った。

だって、摂取してるんでしょう？と。
これきつい言葉だね。
今度世話になるときは今よりも痩せてから行くんだと心に誓った。でもなかなか痩せられないので、行くまでに半年も経ってしまったわけ。

痩せるどころか太って、行ったのだった。

昨日その人は、なんなら体重計に乗ってみますか？とも言った。失礼だな。
でもそのくらいに言われなければ奮起しないと思う。
曖昧に、いつもダイエットだの、明日からダイエットだのと言って、痩せた試しがない。

第一、ひもじい思いなんてここ何十年もしたことない。

その人は続けて言う。
痩せるには食べるものを少なくするか、食べた以上に身体を動かす以外には無いと。
なるほどな、その人はスマートだ。
だから説得力がある。

私などはお菓子を食べないでいることもできるが、一度買ってしまうと最後まで食べ尽くすことをやってしまう。

私の周りには妊娠5ヶ月くらいの人がいっぱいいる。
しかもお腹は何段にもなって膨らんでいる。

飽食の時代なのだ。

街に食べ物が溢れている。

誘惑もいっぱいだ。

でも本当に少しでも減量したら、足腰が楽になると思う。

本気出してみようかな。
たったの3キロ減らすだけ。

やってみたら良いのに。

…と、もう1人のえみこが言っている。

金曜日の過ごし方

だいたい金曜日は、ミーちゃんのバイオリンのレッスンがあるので、その帰りにアンとミーちゃんがうちに泊まるために長女が連れてくることが多い。
翌日私の仕事の都合やらで泊まらないこともありますが、昨日は何の連絡もないから来ないと思っていた。

昨日は、午前中1人レッスンして昼に歯医者が入っていた。有意義に過ごそうと、2時から整体、3時半からカットを入れた。

今日は何してる？と息子から電話があり、ママが出かけるので、6時から子守りの用事が入った。
時間的には、ちょうどできる感じだった。

6時にゆうちゃんとサイちゃんのとこに行った。
夕飯の時間だったので、出かけるママに代わってサイちゃんに食べさせたりして、子守りが始まった。

この2人をお風呂に入れておけば、息子やママが楽かと思ってお風呂のスイッチを入れてもらっていた。

長女から着信があった。

ありゃま、うちに来ようとしてたのかしら？
電話したらくると言う。ゆうちゃんちにいるからおいでとなり、息子夫婦の留守中に集まった。フライパンにあるものや炊飯器のご飯食べてとママが行ってたので、アンやミーちゃん、長女もその夕飯を貰った。


そのあとお風呂に入れたり受け取ってもらったり、いろいろ話したり、そこへ孫たちが話をしてきて賑やかだった。

夕方6時から10時ごろまで、息子が帰宅してからも喋って止まらないと言う感じだった。

やっと10時過ぎにおひらきになった。

昼からの歯医者では、手に負えなくなった奥の虫歯を抜歯したり、整体では両足パンパンだったのがすっかりほぐしてもらったりカットも気に入ったのでいい日だったな。

久々によく眠れました。

パンパンにならないうちに、またあそこの整体に行こうと思った。

今日は足が軽い。
ダイエットは、今日からやるね。

昨日のつづきさあ

今日はともかく胃袋に優しくしたのよ。
朝食は食べずに過ごすつもりだったが、実は小さなパンを食べちゃったけどね。

昼はもう１つあった小さなパンを食べたの。あと友人からもらったゆべしのお菓子１つ。これだけにしてみた。

夕飯は３人会だった。
ファミレスのメニューから、おつまみのようなおかずとグラスビール。でも、そのあとがなあ、パフェを食べちゃったな。

でもご飯は食べずに我慢した。

ちょっと胃を休ませないとです。

明日は余計に気をつけないと。

これ以上、四角く太ってどうするつもりだ。
街でよく、これじゃあ入院でもしないと痩せられないなと思うほど、いい気分で太った人を見受けるが私もどっこいどっこいだと思う。

やはりわがままというか、そんな人が多いものなあ。ま、私もそうなの。

どんどん太ると、持たなくてもいいものが必要になってくる。
杖、二本杖、四点杖、生地をたくさん使った3Lサイズの服、お風呂の中に置く椅子、車椅子、こうなる前に標準体重に戻したいな。

まだ大丈夫と思ってるかもしれないが、四角く太って男みたいにガハガハ笑い、ビールをぐびぐび飲んで、タバコもまだやめられない女性がいかに多いことか。

クラスメートでもまだタバコ吸ってる人がいる。奥さんには呆れられ、家で相手にされない寂しい老後。そうなの、臭い男の人は嫌われるかもしれないですね。

スッキリさせたらどうだい！

これって赤毛のアンのマシューが、強情でリンド夫人に謝りたくないアンに言うセリフだ。
自分が悪くないと思うなら、謝ったふりをすればいいじゃないか。マリラは頑固だからお前がリンド夫人に謝らなければ家に置かないし、孤児院に帰るかあの人使いの荒い、双子が三組もいる家でこき使われるんだ。

お前がいなくなれば寂しい。とマシューは言ったのだったな。

するとアンは、おじさんは私を望んでくださるの？と聞く。
マシューは首を横に振った。日本だとこの場合首を横に振るのは否定する意味だが、ヨーロッパでは横に振るのは肯定の意味なのだ。

それなら、おじさんのために謝るわ！
私は悪くないけど、マリラの体面も取り戻すわ！と言ったな。とても良い場面で、大好きなところです。

私も自分のためでなく、子供や孫のため、大好きな友人のために痩せようっと。
病気になったら悲しむ人がいるし、仕事上迷惑かけるからな。

人は素直で謙虚じゃないとね。

そう言う人になりたいわ。

あらまあ、もうこんな時間。

明日のために、寝るわ！
おやすみなさい。

定期的なボディケア

３日ほど前から疲れ切っていました。本当の遠いロッカーを使い始めたこと、休みがないこと、食べ過ぎたことなどなどが重なったようだ。

おせんべないのー？かりんとうないのー？ゼロコーラ飲みたい、ポテトチップスもー。ということから始まり、お菓子係の夫が買ってくれば、なくなるまで食べる。
おまけに妹からピーナッツもらったり、法事の引き出物にあの高級なゴディバのチョコが集まった。

だからね、全部食べなければいいのに、ほんの数日で完食してしまう。

ブヨブヨにむくんだ感じではなく、ムチムチパンパンに膨らんだ。

極め付きは昨日のバスツアーだ。カニの食べ放題、いちご狩りの食べ放題とやってしまった。

昨夜は何も食べなかった。食べられなかったのだ。今朝も食べずに出かけてきた。
しかし心配になって、小さいパンを１つ食べた。

ほらね、やっぱり食べるんだ。

仕方ないね。

また、明日からダイエットだね。
2キロくらい減らしたいな。

そうすれば少し軽くなるから。

でも今夜３人会で、夜食事会よ。

あーー、明後日からにするわ、ダイエット。

60過ぎれば

今日は久々の合奏団のレッスンの日でした。オカリナの後コーラスも受けて、お茶の時間になりました。

私は今日は最高に疲れていました。身体中に7枚の湿布を貼って、みんなに会いました。最近疲れがたまっていて、腰も痛かった。

オカリナレッスンの時、少し座らせてもらったくらいでした。

お茶トークは盛り上がりましたが、身体が痛い話になりました。えーっ、私だけではないのか？それからまたまた盛り上がった。

子供から同居を言われ、その嬉しさで言われた通りに家を売って息子の家に入ったら、今までの趣味のガーデニングもさせてもらえない、無駄は一切ダメと言われ友人とも会えなくなった人の話を聞いた。

30年も昔、コバちゃんの友達の話を思い出した。あの頃聞いた話がもう自分たちの身の上に起きているとは。

ま、それは人ごとと思い、私は私で我が道を歩いて行きましょう。

今の二足のわらじはあと1年ちょっとで終わりにしようかなと話したら、何か出かける用事がまだまだ先まである方が良いと言われましたよ。

楽して動かないで家にいて良いことはないと。ほんとに身体が動かなくなるし、歩いたりできなければ、食事も自分で作れなくなる。

生きることは動くことのようだ。

はーい、素直な私は動いて働いて、大変と言いながらも頑張るのがいいのだとわかりました。

明日は久々のバスツアーに出かけてきます。群馬の方に行き、いちご狩りやカニの食べ放題などなど。

楽しんできます。

おやすみなさい。

あらっ、明日じゃないわ、もう今日というべきですね。笑