いつもは電車に乗る前に1つペットボトル買って飲むところ、それ、辞めた。
病院勤務の間の水分補給を、やはり2本くらい買って持って行くのを、辞めた。
勤務が終わってから、なぜかゼロコーラの250mlを買って飲むのを辞めた。
今日は朝から、大大大親友から以前に貰った水筒2本に、お茶と水を入れて行き、病院のインスタントコーヒーを作って飲んだりした。
毎日540円もの無駄遣いするとなると、月に1万5千円もの無駄遣いになるのですね。
まして健康にも良くない。糖分の摂りすぎになる。
今日は1日、勤務しながらいろいろなことを考えすぎて、帰宅したら胸が痛かった。
自分で自分を病気にしてしまうかもしれない。
何かを深くは考えずに、漠然と祈ろうと思う。
臭いものに蓋をするようだが、真剣にはならないほうが良い。
長期戦で、今までの生き方を追行したい。
楽しい、孫のことでも思っていればいいのだ。
今日は、私は、お利口さんでしたねえ。これらは健康に良いのです。10月中に健康診断もあることですから、ペットボトルを辞めて正解だと思うのです。
この健康法は経済的にも、1石2鳥ですね。
気楽に生きたらいいのさっ!!
頭も使いなさいよ!
はいっ!!
病院勤務の間の水分補給を、やはり2本くらい買って持って行くのを、辞めた。
勤務が終わってから、なぜかゼロコーラの250mlを買って飲むのを辞めた。
今日は朝から、大大大親友から以前に貰った水筒2本に、お茶と水を入れて行き、病院のインスタントコーヒーを作って飲んだりした。
毎日540円もの無駄遣いするとなると、月に1万5千円もの無駄遣いになるのですね。
まして健康にも良くない。糖分の摂りすぎになる。
今日は1日、勤務しながらいろいろなことを考えすぎて、帰宅したら胸が痛かった。
自分で自分を病気にしてしまうかもしれない。
何かを深くは考えずに、漠然と祈ろうと思う。
臭いものに蓋をするようだが、真剣にはならないほうが良い。
長期戦で、今までの生き方を追行したい。
楽しい、孫のことでも思っていればいいのだ。
今日は、私は、お利口さんでしたねえ。これらは健康に良いのです。10月中に健康診断もあることですから、ペットボトルを辞めて正解だと思うのです。
この健康法は経済的にも、1石2鳥ですね。
気楽に生きたらいいのさっ!!
頭も使いなさいよ!
はいっ!!