![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/ef/efd216f33a1cdeff2943ca7f6ca35b5c.jpg)
今日も暑い一日でした。
夕方の散歩から朝の散歩に変えて3日目。
朝の生活リズムを変えないで40分くらいの
散歩の時間をどう捻出できるか最大の課題!
その気になれば洗濯物は、予約タイマーを使い
朝食の準備もなるべく前日にしておけば
7時過ぎから40分くらいの時間はなんとか作れそう。
あとは、主人の体調
6時25分からのテレビ体操プラス自己流筋トレ
これは14年続いているから外すわけにはいかない。
それが終わってからだと少ししんどそうだ。
まあ
3日間は何とか続けることができたけど
本格的な暑さがすぐそこまで来ているし
私ばかりが焦っていてもどうにもならないことだけど
いつまでも元気に歩いていてほしいと願うのは
私のエゴだろうか?
夕方の散歩から朝の散歩に変えて3日目。
朝の生活リズムを変えないで40分くらいの
散歩の時間をどう捻出できるか最大の課題!
その気になれば洗濯物は、予約タイマーを使い
朝食の準備もなるべく前日にしておけば
7時過ぎから40分くらいの時間はなんとか作れそう。
あとは、主人の体調
6時25分からのテレビ体操プラス自己流筋トレ
これは14年続いているから外すわけにはいかない。
それが終わってからだと少ししんどそうだ。
まあ
3日間は何とか続けることができたけど
本格的な暑さがすぐそこまで来ているし
私ばかりが焦っていてもどうにもならないことだけど
いつまでも元気に歩いていてほしいと願うのは
私のエゴだろうか?
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