蝉の鳴き声

午後４時43分ごろ
宮崎県で震度6弱の地震が発生
19時15分ごろ
南海トラフ巨大地震に注意のニュース
宮崎県の余震も含めて大事になりませんように…

秋田県山形県での大雨による災害など
目に障害のある私にはドキリとすることばかり
能登半島地震では戸棚から食器が飛び出すことは
なかったけど
最近食器が飛び出して壊れた時の
ことを思うと普段使わない食器は始末しておこうかと
思い始めていたくらいだった
いままでのようにのほほんと暮らしてはおれないと言うのが実感

それにしても今日は良く動いた
まず「きたえるーむ」で
自転車こぎで4キロ
ウオーキングマシンで10分
マシンを使って筋力トレーニング
スーパーに買い物
陽ざしは強かったけど心地よい風が背中を押してくれた
そして帰ってから草むしり2時間
除草剤を撒きたかったがへとへとになったので諦めた
でも今年初めて蝉の鳴き声を聞いた
これがご褒美かな。